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最后更新:2024-11-22 01:50:35        浏览次数:529        返回列表

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健康维护、健康教育和知识推广;开展健康管理技术的研发与应用的成效评估。

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一般来说,健康评估师应具备以下基本素质。

1、大专及以上学历或初级职称可直接报考

(1)平补滋养法 平补滋养法一般分两种,一种是用不寒不热、性质平和的食物。多数的粮食、水果、蔬菜,部分禽、蛋、肉、乳类食物,如粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、鹌鹑蛋、猪肉、牛奶等。另一种是应用既能补气、补阳又能补阴的食物,如山药、蜂蜜既补脾肺之气,又滋脾肺之阴;枸杞子既滋肾阴,又补肾阳等,这些食物适宜于普通人群的保健。

2、协助公司健康管理专家组为会员制定个性化健康评估、健康调理、健康指导方案;

4.拔罐

2001年全国卫生资源消耗6100多亿,因为疾病和伤残造成的损失是7800亿,总计1.4万亿,占国内生产总值(GDP)14.6%,超过长江三峡工二程15年投资总额2000亿元人民币和历时50年的南水北调工程投资5000亿元的总和。这是一个非常惊人的数字。有关专家指出,就目前的现状而言,增加医疗投入与医疗保险,只能是“治标不治本”,提高全民健康素质才是根本出路。对健康生活方式的管理,才是提高全民健康素质的有效途径。

血液的正常运行,是脏腑和经络以及脉管等许多组织器官共同协调作用的结果。

4.食疗养生的治疗作用

疾病的发生,不仅有机械、物理、化学和生物学方面的原因,而且还有社会、心理方面的原因。过去人们往往忽视了生理、社会、环境的因素,单纯重视医疗,而对不良生活方式和疾病的关系认识不足,造成一些不良生活方式特别是营养异常导致的疾病发病率增高,如糖尿病、痛风、冠心病、高脂血症、肥胖等,也使疾病不能获得好的治疗效果。而这些不良生活方式特别是营养不足和营养过剩造成的疾病往往使预防的长期性、有效性和临床治疗的无效性、局限性形成巨大的反差。如果人们通过健康评估获得相关的健康保健知识,改善饮食结构和提高营养状况,就可以在一定程度上减少疾病的发生和防止病情的恶化。

中医在应用饮食调理进行抗衰防老时,应做到辨证用膳,虚则补之,实则泻之,并时刻注意对肺、脾、肾的调理。精生于先天,而养于后天。中医临床实践证明,肺、脾、肾三脏的实质性亏损及其功能的衰退,经常导致若干老年性疾病的发生,如肺虚或者肺肾两虚所致的咳喘,脾肺两虚的痰饮喘咳,脾虚或脾肺两虚的气短、倦怠、消化不良和营养障碍,肾虚常导致腰酸腿痛、小便清长、水肿、低热、消瘦、牙齿松动、须发早白或脱落等未老先衰的征象。

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(2)清补滋养法 清补滋养法是应用补而不腻、不滞,性质平和或偏寒凉的食物,有时也以泻实性食物祛除实证,如清胃热,通利二便,加强消化吸收,推陈而致新,以泻中求补。常用的清补食物有萝卜、冬瓜、西瓜、小米、苹果、梨、黄花菜等,以水果、蔬菜居多。

2、高中学历,2年及以上健康或相关行业从业经验者

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相关评论
1 学员 于 2021-05-21 08:01 评论道:
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