新乡健康管理师是新乡营养师培训学校的重点专业,新乡营养师培训学校师资力量雄厚,学校欢迎你的加入。
现代人不仅要应付快节奏的学习、工作和生活,而且要处理好各种错综复杂的社会人际关系.面对越来越多的竞争和挑战,人们承受着很大的精神压力。根据美国有关专家的研究,重度的精神压力可以导致自由基数量明显上升,这是造成人体老化和出现病变的根源。长期压力过大最终会得癌症或者心脏病发作。同时,随着生活质量的提高,人类饮食组成不断改变,人们对营养问题越来越重视。但如何吃得科学、吃得符合饮食营养原则,并非人人皆知;如何科学健身、保护身体不受疾病的困扰,使自己的身体和心理更加健康等方面,大多数人都不太了解。不良的生活方式特别是饮食营养不够合理而导致的疾病与日俱增。近年来糖尿病、高血压及儿童佝偻病、缺铁性贫血、肥胖的发病率在持续上升。有关资料表明,中国人群中符合世界卫生组织健康标准者约占10%,各种疾病患者约占25%,而处于亚健康状态者却占65%左右。说明人们的营养水平尚处于低能状态。
二.正文:
基础营养学、人体必需的营养素及食物中各种营养素的功能和用途、各类食物的营养价值及评价指标、不同人群的营养组合特点与配餐设计、人体营养状况测定、营养配餐与营养计算、营养缺乏和营养过剩易患疾病与膳食调整方案、营养师在企业营养体系建设中的作用。
肺阴虚临床表现为干咳少痰,痰少而粘,不易咳出,口干咽燥,形体消瘦,或痰中带血,声音嘶哑,舌红少津。肝阴虚临床表现为头晕眼花,两目干涩,视力减退,面部烘热火颧红,口咽干燥,五心烦热,潮热盗汗。肾阴虚主要临床表现为腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱,男子遗精早泄,女子经少或闭经。
9.体检中心 10.医疗中心 11.社区医院 12.康复中心
健康管理师是国家特有职业,是指从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护与促进的卫生专业人
2.具有非医学或食品专业本科学历,连续从事本职业或相关工作3年以上;
3.对客户进行深度营销,产生销售额
3、预防胜于治疗,变“看病吃药”为
学员学完规定课程参加考试的合格者,颁发健康管理师证书。
二、主观询问的方法
健康管理师的课程真的让我感受颇深,从最基本的理论到复杂的实践,缺一不可,为我以后在职业上的深度奠定了基础。是这门课给了我指路的明灯,指引我前行,也是这门课,教会了我什么才是真正的健康,这些知识不仅为了以后的工作,更是为了自己和家人的健康,从生活的点点滴滴认识健康、关注健康,拥有健康才是拥有美好人生的开始。
(二)藏象
四、考试大纲及教材:采用指定的《健康管理师培训专用教材》。 内容涉及健康教育与促进、健康信息采集、健康风险评估、健康行为干预四大步骤;涵盖健康管理概述、基础营养学、心理与健康、中医养生、运动与健康、环境与健康、健康营销与产业分析、职业生涯发展规划八大模块;特殊人群健康管理、常见慢性病健康管理、职业人群健康管理专业技能实战三大核心。
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5.珍惜食物、按需配餐:提倡分餐,不浪费。选择新鲜卫生的食物和合适的烹调方式。二次加热要热透,学会阅读食品标签,合理选择食品。经常回家做饭吃饭,按需购买食物,适量备餐。合理利用剩饭菜。上班族实行分餐或简餐。注意食品的生产日期、保质期、配料、过敏原信息等。
6.吃动平衡,保持健康体重:能量摄入不足和能量消耗过多,导致营养不良、体重过低,会增加感染性疾病的风险。摄入食物过多,运动不足,会导致体重超重、肥胖、增加慢性病的风险。合理地吃动平衡,可以保持健康体重,打造健康体型,同时增加心肺功能,调节心理健康,改善各种慢性疾病的风险,提高生活质量。食物多样,平衡膳食,每餐不过量,定时定量,重视早餐不漏餐。