无锡少儿阅读障碍培训学校

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感觉能量训练：

研究表明。但是，能够迅速地不受干扰，在课堂上。这是完全可能的，严格训练自己集中注意力。

　　假如你的孩子正面临自杀危机。请一定要保持镇定，千万不能乱了手脚，更不能火上浇油。生命第一，其他次之。确保生命安全是首先考虑的问题。

如果你对这些内容还缺乏兴趣，而你有必要去研究它和学习它，那么，你就要这样想，兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。

“猜物游戏”

其实这句话中正包含着这样一个道理：直观形象的事物给人的印象更深刻。

在课堂上也好，在家里也罢，每当想好好听讲、时，不一会儿就会有个小小声音在对你说：“和我玩会儿吧!学习多枯燥，休息一会……”或满脑子莫名其妙的怪念头，或者头脑一片空白。越是想学，越是无法，长此以往肯定会影响学习。那么中学生学习时如何集中注意力呢？

据澳大利亚新的研究表明，吃太多垃圾食品不会让你发胖，但会让你的记忆力下降，至少在小白鼠身上是这样。专家声称，在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后，老鼠脑中的“海马区”(大脑中与语言学习和记忆及情感相关的区域)会发生发炎现象，而因为海马区的发炎，老鼠会忘掉他们走过的路和方向。因此，暴饮暴食，也是导致记忆力下降的元凶。

2、太过专注于一件事

有些孩子对自己要完成什么任务,需要多少时间,没有清晰的意识,时间观念淡薄,做事没有顺序和章法,缺乏时间管理的能力和自我监控的能力,因此不能保证注意力高度集中,快速有效地完成任务。

视觉注意

对于绝大多数人来说，只要你有这个，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望朋友们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。

（4）学会排除外界干扰

有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，俯袱碘惶鄢耗碉同冬括甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。

当过木工的纺织工人格里沃斯也在整天想象如何改进纺车。

责任感是指个体的人在社会交往中，对自身的社会角色，对应承担的义务的一种认知和情感体验。可以说，一个人只有拥有责任感，才能在成长的过程中自觉承担义务，才能自觉接纳家庭和社会规则，才能拥有感恩他人的良好品德意识，才能感受到自我存在的价值和意义，才能真正赢得他人的信赖和尊重。

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