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天津少儿篮球培训学校

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最后更新:2024-11-26 22:00:09        浏览次数:753        返回列表

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天津少儿篮球

  当他在篮球上达到大宗师的高度的时候,他从篮球中体会到了自然之道!

二是思考职业篮球运动员,尤其是NBA明星在场上的动作,和随机应变的技巧,围绕一个过人动作,反复思考、反复揣摩,自己才能领会要领,否则只能做出动作的架子,却达不到预期的效果。最后,关键要刻苦训练。说一千,道一万,做不到还是不行。基本理论学好了,自己也进行了深入的思考,最关键的一步就是刻苦训练。这个道理不用多解释,大家都明白。世上无难事,只怕有心人。只要刻苦训练,必定能成正果。

篮球教学中往往很多技巧需要不断的练习才能掌握,在篮球教学中一些技巧或许要高出部分大班幼儿现有的发展水平,在重复的练习后如果得不到成功的喜悦感往往会出现训练积极性减弱,对篮球的兴趣减少。因此如何设计有趣的训练计划也是提高幼儿学习篮球兴趣的因素之一。

  反应速度的快慢,决定了你是防守的天才还是平庸之辈。

  料敌先机,敌未动,我先动,处处想在敌人前面,走在敌人前面,能达到这个层次的防守,那就算得上是大师级别的防守了。

5.跨下前后抛球两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。6.膝部盘球两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。7.跨下8字盘球这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

态度决定一个人取得成就的高低。对个人如此,对全队如此,对生活也是如此。无论身材高矮、技术高低,我们每一个人每天都只有24个小时,这24小时做什么,取决于自己的选择,是积极进取还是消极等待,是做有利于队伍建设的事情还是做无利于或破坏队伍建设的事情,遇事是采取积极的态度还是消极的态度,是做帮助别人还是伤害别人,这是我们自己的选择。如何对待伤病,如何对待胜负,如何对待艰苦的训练,如何了解和接受自己的角色。我们有时候不能控制发生在我们身上的事情,但我们可以控制对这些事情的反应,我们可以对这些事情做出自己的选择,而积极或消极的选择,往往决定我们取得成就的高低。

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