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健康风险分析这一章节的考点有哪些?小编为大家整理了这一章的知识点如下:
一、老年人身体活动注意事项 1.老年人参加运动期间应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不稳定的情况下,应与医生一起制定运动处方; 2.感觉和记忆力下降的老年人,应反复实践掌握动作的要领,老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目。为老年人编排的锻炼程序和体操,应注意动作简单,便于学习和记忆; 3.老年人应学会识别过度运动的症状。运动中体位不宜变换太快,以免发生体位性低血压,运动指导者应注意避免老年人在健身运动中的伤害; 4.对体质较弱和适应能力较差的老年人,应慎重调整运动计划,延长准备和整理活动的时间; 5.合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人,不宜进行高冲击性的活动,如跳绳,跳高和举重等; 6.老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响。
二、运动处方 1.概念:是指对个体进行运动能力评估的基础上,制定的个体化身体活动方案。 2.基本原则(FITT-VP):包括运动的频率(Frequency)、强度(Intensity)、时间(Timing)和类型(Type)以及运动量(身体活动量(Volume))和进度(Progress)
三、健康成人运动处方基本内容 1.有氧运动 2.抗阻运动
3.柔韧性训练 4.减少日常久坐不动的行为
①开展社区健康教育需求评估,确定社区主要健康问题、健康教育的主要内容和开展健康教育的资源②基于社区的健康教育 ,制定社区健康教育计划,明确目标和开展健康教育活动③根据健康教育计划分配资源,组织开展各项健康教育活动,并对活动质量进行监控④按照年度或项目周期评估健康教育活动的效果,确定健康教育活动对社区人群健康知识、健康素养、健康行为以及健康状况的影响
②预防慢性疾病的保健食品。鉴于高血压病、冠心病、脑卒中、糖尿病、骨质疏松、肥胖等许多慢性病的发生发展与不合理饮食密切相关,因此开发了具有辅助降血脂、辅助降血糖、辅助降血压、减肥、增加骨密度等功用的保健食品。
中国卫生部分类标准:①体重过低<18.5 ②体重正常18.5-23.9 ③超重24-27.9 ④肥胖 ≥28。
意义:与上次进餐时间及食物摄入量无关。
9、家庭基本资料内容:包括家庭各成员的基本资料,如姓名、性别、年龄、职业、教育程度、宗教信仰、健康资料等,及家庭类型、内在结构、居住环境。
2)管理要求:至少每个月随访1次,及时发现高血压危象,了解血压控制水平,加强规范降压治疗,强调按时服药,密切注意患者的病情发展和药物治疗可能出现的副作用,发现异常情况及时向患者提出靶器官损害的预警与评价,督促患者到医院进一步治疗。
4)培训费用:含报名费、培训费、教材费、辅导费、考试鉴定费等费用。
消费者在购买、使用商品和接受服务时,享有其人格尊严、民族风俗习惯得到尊重的权利。消费者享有对商品和服务以及保护消费者权益工作进行监督的权利。消费者有权检举、控告侵害消费者权益的行为和国家机关及其工作人员在保护消费者权益工作中的违法失职行为,有权对保护消费者权益提出批评、建议。
三、医师的职业规划
疾病管理随访表:
临床医学的学科分类
现代临床医学的一个显著特征,是学科分科的不断细化,即专科化。由于人类的疾病繁多,诊断技术层出不穷,治疗方法也复杂多样样。临床床医生对日益增长的知识和复杂的技术,难以全面掌握,因此形成了各种临床专业学科。迄今已有的临床专业学科大体上有5种建立方式。
1.按治疗手段建立的学科如如以药物治疗为主的疾病归在内科学,而以手术治疗为主的疾病归在外科学。止此外,按治疗手段建立的学科还有理疗学、放射治疗学、核医学、营养治疗学和心理治疗学等。
2.按治疗对象建立的学科传统的妇产科学、儿科学都有特定的治疗对象及其治疗特点。止此外,老年病学、围生医学、危重病医学、职业病学等,都属于按治疗对象建立的学科。
3.按人体的系统或解剖部位建立的学科如口腔科学、皮肤性病学、眼科学、神经病学、耳鼻咽喉科学等。不少以前归于内科和外科(二级学科)的专业,现在逐渐形成独立的学科(三级学科),如如心血管内科、呼吸内科、泌尿外科、胸外科等。
4.按病种建立的学科这类学科的研究对象往往是具有相同病因或特点的一组疾病如结核病学、肿瘤学、精神病学等。
5.按诊断手段建立的科学如临床病理学、医学检验学、放射诊断学、超超声诊断学等。
不会考虑制作它的工人。然而,消费者在购买健康服务时,客户本人就在“工厂”里,亲
健康教育学基础知识
1.健康教育的概念 :通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念,自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程,其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
2.健康促进的概念 :是促进人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与他们环境之间的战略,规定个人与社会对健康各自所负的责任。
3.健康促进涉及的主要活动领域:建立促进健康的公共政策;促进健康支持环境;增进社区的能力;发展个人技能;调整卫生服务方向。
4.健康教育与健康管理的区别与联系
5.知信行模式的概念 :知识、信念和行为的简称,健康教育的知信行模式实质上是认知理论在健康教育中的应用。
6.健康信念模式的概念:强调感知在决策中的重要性,影响感知的因素很多,是运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。
7.内容 :信念是人们采纳有利于健康行为的基础;是否采纳某健康行为的过程:对疾病威胁判断--对预防疾病价值等判断--自我效能的概念--最后做出决定。
8.行为改变的5个阶段:没有打算阶段;打算阶段;准备阶段;行动阶段;维持阶段。
9.自我效能:指个体对自己组织、执行某特定行为并达到预期结果的自信心、自我控制能力。
10.人际传播的概念:也称人际交流,是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。
特点:不需要任何媒介;在同一次人际传播活动交流的双方可以互为传播者和受传者;由于反馈及时,双方交流容易充分;相对于大众传播而言,信息量少,覆盖范围小,传播速度慢;信息容易走样。
11.常用人际传播的主要形式:讲课;同伴教育;演示与示范。
12.健康教育需求评估的主要内容 :社会诊断;流行病诊断;行为与环境诊断;教育与组织诊断;管理与政策诊断;确定优先项目。
13.行为诊断应遵循的主要程序:区分引起健康问题的行为与非行为因素;区别重要与不重要行为;区别高可变性为和低可变形为。
14.影响健康行为的三个因素 :倾向因素;促成因素;强化因素。
15.制定健康教育计划具体目标应遵循的原则 :具体、量化、可测量。
16.健康教育干预策略的主要方面:目标人群的认知和技能;物质环境,如生活条件;社会环境,如政策、文化。
17.实施健康教育计划的主要工作 :制定实施的工作时间表;实施质量控制;组织机构建设;实施人员培训;设施设备与健康教育材料。
18.健康教育计划评价的主要内容 :过程评价;效应评价;结局评价
健康管理师职业定义:从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和健康危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括:.
(1)采集和管理个人或群体的健康信息;
(2)评估个人或群体的健康和疾病危险性;
(3)进行个人或群体的健康咨询与指导;
(4)制定个人或群体健康改善、干预服务。
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