深圳坪地彩妆美甲培训学校

3.管用的眉粉

我们都知道日常生活中，除了涂抹护肤品，最简单的办法就是吃出水润，日常饮食中就有这样具有保湿效果的水果。如果时间允许，还可以在按摩膏的帮助下按摩一下面部按摩。

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。

石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。

葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

大师绝密化妆技巧

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第四步、在上眼线画上1条幼而翘起的黑眼线。

如果你总觉得拿着眉笔的手不听使唤，画不出令人满意的眉毛。不妨做个新尝试：用眉笔在手臂上涂上颜色，用眉刷蘸上颜色，均匀地扫在眉毛上，你会惊喜地得到更为自然柔和的化妆效果。

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1、单眼皮化眼线，首先眼睛微闭，轻抬上眼皮，用深色眼线笔紧贴睫毛根部描画上眼线，画下眼线从眼尾至中间位置。

不让眼线刺激双眸

中国菲菲是一家集美容师、美发师、化妆师、纹绣师、营师、电脑等职业培训：彩妆、形象设计、SPA会所、保健休闲会所等。其中培训学校有8家：深圳龙岗、宝安、公明、观澜，东莞大朗、虎门、石碣、厚街。菲菲学校在职教职工105人，其中教学人员89人，高级讲师53人，助理讲师35人。有38个教学班，在校生1500余人。

菲菲学校杜绝学习实习环节为宗旨，杜绝“空有理论”为承诺。学校不断发展要求，积极在技能培训上不断自我创新。 根据学员在初始阶段及发展的中晚期的需要，从原来的专业单一化教学，课堂式教学转化为多元化教学，实战型教学。连锁店中现场强化模式。抛弃空头理论式教学。我们的教学理念为:细化技能知识，强化技能培训，着重技能实战应用性，技能与个人素质修养并行培养，打造现代实用型人才。菲菲美容美发培训学校-全程现场教学：

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相关评论

第 1 楼 学员 于 2021-09-04 20:06 评论道： 可以说口才对人的影响很大，甚至能改变一个人的命运轨迹。那么，我们如何走出口才的误区，让自己拥有不错的演讲口才呢?

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