沈阳小学生篮球培训学校

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　　站在对手与球篮之间，但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。防守时一般采用平步。两脚平行站立，两臂侧伸上下不停挥动。当对手突破时，要及时向其突破方向撤步，并迅速滑步堵。

打篮球的基本规则你知道几点？你是篮球迷么？

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　　后卫是全队的灵魂，是全队的主心骨。在全队顺利的时候，后卫要带领大家乘胜前进，在全队处于逆境的时候，后卫要减缓大家的压力，使全队尽快度过难关。后卫要组织安排自己的同伴到达正确的位置，后卫要把球传到出现了机会的队友的手中，后卫要使全队成为一个整体，后卫要把自己队友的决心、意志和求胜的欲望以及技战术的发挥提高到一个新的水平。希望那些有志成为优秀后卫的人美梦成真。

　　九、预判：

　　你如果想证明投篮动作的没有意义，你就应该首先去练习标准投篮动作，不是一般的练习，是深入的练习，一年下来平均每天3个小时以上的纯粹投篮练习。在你深入练习了一年的标准投篮动作以后，你再来说话，你的话才会有点说服力，其中还必须要排除你练习错误造成的投篮命中率低。

问题3：在运球时出现携带球违例,纠正方法：强调运球手应该在球的上方，球弹起的高度不要超过腰部，当球弹起处于最高点时不要停留在球上。在运球过程中，要换手或改变方向时，运球者应该把手放在球的侧面而不要放在球的下面。问题4：运球时被防守者断球,纠正方法：提醒运球时身体要处于防守者和球之间，两腿弯曲，重心降低，同时非运球的手臂要抬起来，以便保护好球防止防守者抢球。

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