新闻标题:2020年沈阳学儿童专注力训练好处
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下面介绍一位专门研究“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些建议:
1.坚持执行始终如一的规章和纪律。
2.保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但要控制自己的情绪。
3.预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备,在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
4.对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为。如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。
5.避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
6.把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话。”
7.给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
8.当你教他新东西时,要有耐心,解释要简短、清楚,要常常重复你的要求。
9.争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
10.一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。
11.给孩子一定的责任,这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务,即使完成得不理想,也要给予承认和表扬。
12.每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。
13.切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子,也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。
14.同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。
从西医上讲:孩子注意力不集中是因为孩子的体内微量元素过多或偏少引起来的,如孩子缺少微元素锌、铅等。
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在这种训练开始之前,您一定要和孩子谈一次话,鼓励她提高注意力的决心,告诉她您决定和她一起来训练注意力,很有意义并且有意思,并相信她能够坚持下来。每天完成后都要给予一定的客观肯定。至少能够进行就应该肯定。
此外,您还要养成对孩子说话一定只说一遍,不能说好多遍的习惯,还要尽量少唠叨。否则很容易使孩子养成“听不见”的坏习惯。
还有,就是训练孩子的动手能力,该她自己做的事就一定要她自己做,如整理内务,收拾书包,哪怕开始时慢一些,您也要坚持。动手能力强了,做事快了,做作业的速度自然也会快起来。
此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走,可以踢球,能小跑,乃至双足跳;
能敲、推、翻转物体,而后嵌套物体;
不论你是否做得对,只要你想给孩子传递一种积极而正确的信息,用你的行动吧,那是比较好的方法!
如果你一个人搞不定,向家人、朋友、同事请求帮助。
我小的时候,大部分的中国家长都不懂得赞美孩子,所以欠缺夸奖和鼓励的我们,个个胆小而缺乏自信。当西风东渐,亲子教育心理专家终于让中国父母了解了夸奖的重要性之后,现代的家长又落入了另一个“过度赞美”或“不当赞美”的误区,把爱的教育误当成毫无分寸的赞美,所以才让孩子在泛滥的赞美下,失去了抵抗不完美的能力。
6.父母离异是否是童年创伤?如何避免?
3.批评孩子要把握好分寸。
5.如果受到童年时候的虐待,是不是现在我的父亲给我道歉我也没法消除心理伤害?
要排除环境干扰内干扰环境能安静课堂周围同都坐自内能种骚种干扰自情绪种与习相关兴奋各种各情绪要善于放予排除候同要自身体坐端身体放松整面部表情放松内各种情绪干扰随同身体放松都放边内干扰比环境干扰更严重
日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
一个负责任的孩子,是会记得家人特别是父母的生日的,会用自己独特的方式去感谢父母的养育之恩的,一个负责任的孩子,一定会关心父母,主动为父母做事,体谅父母的艰辛,所以在生活中,家长不要一切以学习为中心,除了学习不让孩子管任何事,应该提供机会给孩子,让孩子了解父母的生活工作情况,了解父母的喜好与兴趣,了解父母的生日,告诉儿子“有儿子就是不一样”,告诉女儿“有女儿就是好”来激发孩子的责任感,还要定期提供机会让孩子为家人“做一顿饭,洗一次脚,剪一次指甲”,家长们不要不好意思,真因为这一点一滴感恩回报的培养,才能树立起孩子的责任感,孩子们才会在做事中体验到亲情的快乐。
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