深圳罗湖区儿童专注力训练培训学校

课程标题：深圳罗湖区儿童专注力训练2021年寒假培训班

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些出色的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。

　　我们能怎么办：孩子不是粘土，不可能按照模具塑造成大卫或者维纳斯。但是你可以通过教育方式来规范他的行为，指引和影响他处理问题的方法。没有哪个孩子生下来就喜欢做家务，但是我们可以教他如何使房间保持整洁。即使孩子是天生的莫扎特，也需要你给他接触音乐和乐器的机会，才能激发他体内的潜能。

视觉注意

　　菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。因为菠菜中含有丰硕的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“供应者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

4．记忆能力训练：包括记忆速度、视听理解力、准确度等内容训练。良好的记忆能力会使幼儿形成良好的知识体系，构建逻辑思维发展的基础。

5. 思维能力训练：逻辑思维能力是对事物进行观察、比较、概括和推理的能力；创新思维包括发散性思维、聚合性思维、多向思维等内容。逻辑思维能力差的孩子不喜欢动脑筋，不喜欢学习数学，做事情主次不分、缺乏计划性，而一个孩子日后能有多大的成就，关键就在于他的创新能力如何。

身体是\"学习\"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

家长向孩子提出活动目的和要求时，应当注意要求一定要具体，要有明确的指向性。笼统模糊的要求对于孩子维持注意并没有太多的积极作用，因为孩子并不明白应当如何去关注，什么时候去关注以及去关注什么。

积极点，相信自己可以克服一切困难。

佛医堂如何看这个问题？

? 每级共32学时，可在16次课中完成。

动觉注意

专家认为，很多孩子会出现注意力不集中的表现，在很大程度上与家长的错误教育有一定关系。应该说，在现代社会中，家长对孩子的教育都很重视，但是有时候家长会不自觉地步入一个教育的误区中。例如，很多家长在对孩子进行早期教育时，注重的是孩子对于知识的学习，而忽略了孩子感觉综合运动能力的培养，没有培养好孩子的意志力、耐力和协调能力。很多孩子到了小学一年级还不会跳绳，不能连续抛球或拍球，不会系鞋带。这些孩子虽然学习成绩还可以，但是注意力习惯和能力的缺失现象，没有被家长重视，等到日后课业量大了以后，孩子的坏习惯已经形成，延误了注意力习惯培养和引导的关键期，改起来就很难。

同时，注意力在孩子的各项能力中均有体现。比如，记忆力、理解能力、书写能力等等。但很多家长还不了解，注意力是可以通过训练提升的。很多家长非常想帮助孩子，但忽略了从根源上解决问题。对于作业马虎、粗心的孩子，家长往往是加大作业的量，或选择更多的兴趣班，希望以此来提高孩子的学习成绩。但事实上，这些举措都是需要孩子注意力集中后，才能够收到较好效果的，如果没有针对孩子的注意力进行有目的性的训练和提升，终只会让孩子觉得自信心受挫，结果可想而知。其实，只要找到孩子对某一事物注意力产生的原因，并且找到每一项原因所针对的教材、教具和器材，运用科学的训练方法，这些能力是完全可以提升的。

另外，现代家庭为孩子包办代替过多，也是一个教育误区。很多孩子的动手能力较弱，缺乏独立性。动手能力弱的孩子在听课或写作业的过程中，手臂易觉得累，手指关节不灵活，字迹笔画大小不一。即便是学习态度端正的孩子，当他们的耐力和手眼脑的配合能力，不足以应付学校的基本课业时，也会出现注意力不集中、拖拉作业等现象。

总结每个孩子来说，其学习的总时间是固定的，而要达到更好的效果，重要的就是选择更好的工具，用比较好的方法来提升学习的效果；后，方法和工具都有了，学习的效果就如航班的起落一样，一个好的计划可以将飞机的起落时间控制在3-5分钟，一个随意执行的计划则可以将一次起落扩大到30分钟，日积月累，一个机场的年起落飞机数就成为一个巨大的差距，这也就决定了机场的收益，同样学习的效果也就在这种计划中产生了差距。

总之，一个学生要提高学习成绩，首要的是“我要学”，其次是“拼效率”，后是“计划学”，而且学习是一个循序渐进的过程，只要按照这个路径逐步的改善，我相信你理想的大学就会在不久的将来张开双臂拥抱你！

此练习做过一段时间后，就会逐渐感觉到练习时能量的伸和缩，我想只有身体力行你才会体会其中的快乐，不过我在这里强调所有的练习要放松，不要期望自已一次练习就能成功。这个训练是练习我们和事物之间沟通的能力（说通俗一点就是对事物本质的认识）以及我们对自己的控制能力。

当你不在教室学习时，比如在家、寝室、自习室之类比较自由的地方，看书学习犯困的时候，小睡几分钟就行，但注意长不要超过30分钟，否则会头疼或睡过头，注意这个技巧是有使用次数的，别无限制使用。

注意是学习活动中重要的心理条件。许多学习成绩不理想的学生存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，表现为漫不经心，懒懒散散，粗心大意。因此，培养中小学生的注意力非常有必要。这应从以下几个方面着手。

1.培养间接兴趣

兴趣和注意有密切的关系，它是培养注意力的一个重要的心理条件。对于有兴趣的事物，就会在大脑皮层形成优势兴奋中心，使注意力高度集中，使人记忆敏锐、思维活跃，对所学内容能清晰地反映；相反，没有兴趣，就会对事情漠然置之，很难集中注意力。

在18世纪欧洲纺织工业发展中，纺线满足不了织布的要求，人们正在研究如何提高纺线的效率。

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