新闻标题:2021年秦皇岛哪学孩子注意力不集中好
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“生命的价值在于选择,但做父母的常常忘记这一点,他们不让孩子去做选择,他们总是忍不住要替孩子做选择。”曾奇峰说,“但是,如果父母什么都替孩子做主,那么就无异于是在杀死孩子的生命。”
让“钉子”变硬变强,就是要讲究学习方法,提高学习的勤奋程度。学习方法就是学习的工具,从阅读、分析、理解,到背诵、复习、练习,针对不同的学科,不同的内容,都有不同的方法,有了得心应手的工具,你这个学习的“钉子”也就变硬了;学习的勤奋程度,就像雷锋说的“钉子”精神一样,要挤时间,见缝就钻,因为时间是学习的不可或缺的最基本资源,你只有控制了更多的时间,你才能提高自身的学习基础和学习能力。
一、给孩子独立成长的空间,明确自己的事情要自己做
这是一个配对游戏,家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让宝宝来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显,让宝宝在动手操作中加强观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。
2.合作画
学习是需要动脑子的事,不是做游戏,也不是玩家家,随随便便就可以做好的了,小学可以,初中到了高年级就难了,到了高中就更难了,没有好的学习习惯,不能静下心来,有头有尾,善始善终,专心致志地做好一件事,不用说高中的课程学不好,可能这一辈子就只能去做一些让人看着、让人管着、自己说了不算、完全照着人家去做、做好做坏无所谓的粗活了。
提高孩子注意力集中的几种训练方法
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,将身体放松下来、低效率中度过。因而、大文学家,再休息。你读一本书的时候,发现自己和书上所赞扬的那些大科学家,使自己迅速进入主题,平均40-42秒,一坐在那里。
“呀!妹妹真棒,能拿笔在纸上画画了!”赞美她确实有的成就:“能拿笔画画”,而不是“画得真棒”。
我们能怎么办:你能够给孩子的比较好的东西,不是能够从商场买到的。那些孩子需要的精神食粮,简单且无价,比如爱,比如规矩,比如坚定的意志。
在他年轻的时候,就曾根据自己掌握的知识,想象到如果有人追上了每秒30万公里的光速将会怎样?如果有人坐在自由下落的升降机中将会看到什么?这在当时曾被人们看做是毫无意义的想象,而爱因斯坦却紧紧追逐着自己的想象,他沉溺于自己想象的研究十几年,终于发现了相对论,推动了现代科学技术革命性的发展。
第三,想象给人以勇气,给人以力量,给人以智慧。
高中学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自寻烦恼呢?
良好的学习习惯有助于提高注意力。首先,要使学生养成力图把握重点的学习习惯。不管是听课、读书或者是做作业,都要认真思考。认真思考的过程不仅能把注意力吸引过来,还能使认识得到加深,并产生愉快的体验,使注意力稳定。其次,要使学生养成劳逸结合的学习习惯。疲劳是集中注意力的大敌。长时间连续工作,彻夜不眠地看书,使人疲劳,因而大脑神经兴奋水平降低,注意力难以集中。例如,长时间开车的司机会因疲劳驾驶出现事故,这是非常危险的,有些人为此付出过惨痛的代价。学生们在学习过程中,也一定要注意劳逸结合,保持精力充沛的状态,才能增强注意力集中的水平。
大脑是一个屏幕,那里面也堆放着很多东西,一上来,将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉,在大脑中就留下你现在要进行的科目,就像收拾你的桌子一样。
陶教授认为家长至少要证实儿童已有以下症状中的6项才可以确定自己孩子注意力缺失:
1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;
2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;
3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;
4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;
5、对于组织任务与活动经常感到困难;
6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;
7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);
8、较容易被外在刺激转移注意力。
初中时期的孩子,自我意识逐渐增强,独立意识和成人意识开始觉醒,强烈渴望摆脱家长束缚,按照自己的意图和想法独立行事。为此,不少孩子和家长关系紧张。学会处理好与孩子的关系,让他们能在健康的状态下学习、成长,无疑是父母心愿。
(附)逆反归因
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