秦皇岛山海关区健身私教培训学校

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而经过人类这么多年的筛选淘汰，最终被选为交通运输工具的马匹，综合来看，其跑步的耐力也不如人类。

对于高阶训练者，则有研究发现，每天训练两次，比只训练一次能更有效地提高肌肉体积和力量。

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将肌肉神话放在放大镜下看（第二部分）

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瘦子也有可能内脏肥胖。腰围是内脏肥胖的衡量标准之一。

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