青岛黄岛区金沙滩儿童篮球俱乐部是青岛儿童篮球俱乐部培训学校的重点专业,青岛儿童篮球俱乐部培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
另外每周可以组织幼儿观看部分的篮球比赛转播,通过这样的方式让幼儿了解篮球,引起幼儿对篮球的兴趣激起他们学习篮球的渴望。
(二)进入篮球运动角色--我是小小运动员
在建立了对学习篮球的渴望之后,一个角色对幼儿来说也是至关重要的,在篮球教学的整个过程中都要以我们是一只篮球队,我们是一支团队的概念告诉幼儿,老师就是教练,你们就是运动员,在我的教学中我将幼儿分成男女两队一队为中国男子篮球队一队为中国女子篮球队孩子们在听到这种称呼后都显得尤为自豪和精神。
(三)建立明星效应,树立学习榜样
对于热爱篮球的人来说都会有一个属于自己的偶像,孩子们在进行每周篮球新闻的播报后,对篮球明星也会有所了解,这时候就要找一个小朋友都熟悉的篮球明星作为自己的榜样和学习对象,我们曾以姚明为榜样,将我们的篮球队取名为小姚明篮球队,孩子们在训练的时候口中经常说的一句话就是我将来要比姚明厉害,这时候作为老师也应该给予及时的鼓励与肯定。
二. 篮球技巧讲解儿歌故事化,运用幼儿喜欢的教学语言
步骤2篮球技能:用内侧脚迈步的同时外侧手往前突破运球一次。
八、专注度:
这点太关键了。
篮球运动基本站立姿势,不持球的准备姿势:站立时,两脚自然开立,脚跟稍提,屈膝降低重心,上体稍前倾,手臂自然放于体侧,肘微弯,两眼平视,随时准备向各个方向起动。持球的准备姿势(也称为“三预备”动作):若原地持球,基本站立姿势应是保持上述姿势,持球于胸腹之间,随时做“传、运、投”的准备动作。
兴趣是幼儿最好的老师,篮球运动也是幼儿拥有健康身体和良好品质的一种很好的载体,通过好玩有趣的篮球教学活动让幼儿喜欢篮球,喜欢运动,从而拥有健康的体魄和坚毅自信的品质!。
训练主要内容有:
巩固基础训练,校正不标准的篮球动作,较高要求的,组合的传接球,跳投,抢篮板球,盖帽,抢断球,反手上篮,勾手上篮,各种组合传球,左右手强化练习,稳定多样化的上篮技术,各种后卫,前锋,中锋进攻技术和防守组合技术;各种常用进攻配合,防守配合,战术配合,1对1训练,半场3对3,5对5比赛,以及速度,弹跳,力量,爆发力等较高强度的素质训练。
是不是觉得只练基本功很枯燥吧?我的学生们也是这样,所以有时候要让他们学习一些比较难的动作,他们才能知道真正的知道基本功的重要性。而各位老铁基本功练得差不多了的话,就可以尝试尝试这个不错的控球高阶动作了。下面由小编带大家来看看这个动作哈!
步骤4篮球技能:转动你的肩膀,使你的身体面对相反方向的篮筐。
我怎么确定,我有很多次一个下午三小时之内,不进的球不超过10个。不需要说别的,你单单看一下那个七分钟的的投篮纠错练习录像,那个命中率也能说明点问题。那个录像我不是为了看进球命中率去拍摄的,而是一次纠正左手拿开的练习,在录像中很明显看到纠正左手的细节。就是在纠正左手的练习当中,都能有一个不错的命中,不就多少能证明我说的投篮动作的必要吗?还是那句话,你先去练吧,练完了再否定,你如果都懒得练,那你就根本不热爱篮球,那就更没什么话说了。
胯下运球技术是众多运球技术之一,这一招能够有效的防止对手掏球,并且利用这次机会过人。其实胯下运球技术并不神秘,这是一个熟能生巧的过程,需用进行大量的练习。双手胯下运球:这个练习可以提高双手的协调性,并有效提高非惯用手的控球能力。上双球的难度会非常大,所以先进行适应性训练:胯下滚球。左右腿之间交叉滚球训练,一个球胯下,一个球体前。
目光会集在对方球员的腰部和胸部,而不是会集在篮球上。这样你才能更加清楚他的移动方向。
:篮球教育办法的理论基础是传统的教育学中关于教育进程的理论。其特色是重视教育双方活动中教师教授常识技能的办法,其教育办法的方式比较简单,各种办法相互合作,构成了以“教”为中心的教育办法系统,是当时篮球教育的首要教育手法。首要办法有以下几种:
1演示法
教育中测验地进行技能动作的演示和战术合作办法的演示,运用幻灯、投影、挂图和录像等电子化媒体手法,使学生经过观看直观地感知教育内容。实践中的演示要与解说互相合作,,要正确挑选演示的队形和演示的面,演示的动作要正确。
由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西,因此开始从右手开始练习原地拍高球,原地右手拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手腕上下用力摇动,每次球拍的高球不要超过胸前,肚子的高度为好。同理,左手拍球动作方法一样。
2019年青岛学儿童篮球俱乐部好处
(7).全场直线3-4拍运球上篮。
青岛儿童篮球俱乐部培训学校青少年时期是学习篮球技术的黄金时期,而篮球技能的学习有助于大脑的成长,学习篮球技能有助于孩子智力的良好发育,学习篮球会让一个孩子变得更加聪明,篮球运动有助于孩子增强身体素质,提高抵抗力,与助于孩子身高的发展,培养孩子团结坚强的意志品质。。学儿童篮球俱乐部就来青岛儿童篮球俱乐部培训学校
青岛儿童篮球俱乐部培训学校为您提供青岛儿童篮球俱乐部培训课程!在这里您可以找到青岛知名的儿童篮球俱乐部培训专家、了解青岛儿童篮球俱乐部培训学校每个校区儿童篮球俱乐部培训的开班情况和价格费用信息,您还可以了解儿童篮球俱乐部学习的相关技巧和方法!身体各项素质练习、讲解准备姿势、持球等。移动技术(急停、急起、变向、转身、滑步、交叉步、后撤步等脚步动作);传球技术(单、双手胸前、单手体侧、单、双手击地、单手背后等传球方法);运球技术(高运球、低运球、体前变向、转身、背后、胯下等运球方法);投篮技术(原地单手肩上投篮、跳投、行进间低手上篮等投篮方法);突破技术(交叉步、同侧步、转身等突破方法);防守技术(防守有球队员、防守无球队员等防守方法);进攻基础配合(传切、突分、掩护等配合);防守基础配合(挤过、穿过、关门、夹击等配合)。让我们一起从篮球运动中感受快乐吧!