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同学们可以想一下,在课堂上,为什么有的同学能够始终注意力集中呢?为什么有的同学注意力不能集中呢?除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外,还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你,而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们,这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生,乃至到了三十岁还要靠父母养活,或者你就是想混世一生,那你可以不训练这个。但是,如果你确实想做一个自己也很满意的现代人,就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力,善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰,同时能够排除自己内心的干扰。
不良习惯类型的学习精力不集中,主要表现为平时做其它事情也常常是有头无尾,不能善始善终,常常是做着一件事,心里又想着另一件事,不能坚持一直做完一件事情,一堂课,即使能听懂了也很难听到底,自习课,找不准自己应该做的事,做什么事情都是浮在表面,浅尝辄止。比如有的同学,一边听着课,一边看;一边看眼睛着题,一边手里转着笔;刚打开语文课本,又想做数学题;刚刚背了5个英语单词,又想着下课后的打篮球,等等。自己也知道这样做不好,却是每天都在重复着“昨天的故事”。这就是不良习惯。
第11小时 具体技术方法之七 数字谐音联想法
⑨孩子是否受到太多不良信息的影响?不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染,会使孩子心理发生扭曲,行为异常。
幼儿观察植物,具体目标是谁先看到植物长出绿芽,谁就是优胜者。幼儿就会经常来看这盆植物。
游泳这项运动,不但能有效运动到全身肌肉,帮助减重瘦身外,澳大利亚的研究团队发现,在水中把身体浸泡在达到心脏的位置,能增加大脑中的血液流量。当参与者浸泡在水中时,他们大脑中动脉的血流量提升了14%,大脑后动脉的血流量更增加了9%。
5、弹奏乐器
●听音游戏:听声音辨别位置,在孩子的右后方、左后方敲乐器,让孩子分辨声音的来源。还有一种拍节奏模仿,父母拍两下,孩子就需要跟着拍两下,接着再做不同的节奏变化,孩子也要跟着做出不同节奏的变化,让孩子专心的听,听完之后做出正确的动作。或是跟孩子玩信谊出版社的教具「耳聪目明」,孩子一边听录音带中的声音,一边挑出正确的声音图卡;信谊还有一套教具「谁是谁」,以叙述性指令,让孩子找到该图卡,例如:「小白兔、穿着红色衣服、跳绳」。
注意1、经常无法将注意力放在细节或课业上。做家庭作业、
开始阿基米德想象不出鉴定黄金做的皇冠是否掺了假的办法,在一次洗澡中,他从体重减轻和浴盆的水外溢而突然想出了鉴定的办法,进而发现了阿基米德定律。
2.孩子的自控能力有限
花生富含泛酸可提高记忆力。泛酸(维生素B5),搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取,能提高记忆力。
4、海带
所以,学会赞美是爸爸妈妈的重要功课之一。
听多了课,大家都知道,有的老师上课声音很洪亮,坐在后面听课,感觉很舒服;有的老师上课声音很低,坐在后面听不清。大家就会有一个感觉:我们听不清,学生肯定也听不清,到时,学生能学会吗?从这里也可知道,上课时老师的音量也会决定学生的注意力。我们知道,说话声音响亮,给别人的感觉是这个人精力充沛,反之是有气无力。而学生上课需要的是一种生动的、充满激情的课堂氛围,在这种气氛下,学生们才会积极地投入到课堂教学中来。响亮的声音会刺激学生的感官,使学生们感到这个老师充满了激情。曾经我的一位学生在作文中这样写道:“我喜欢你上课时的激情,我喜欢上课声音响亮的老师……”这也从侧面看出学生喜欢的是什么样的课。假如我们在上课时尽量做到声音响亮,并注意上课的方法,那我们的学生一定会很主动地参与到课堂教学中来,这样,这堂课的气氛怎会不好呢?学生的注意力怎会不集中呢?
五、应加强师生之间的情感交流
责任感是指个体的人在社会交往中,对自身的社会角色,对应承担的义务的一种认知和情感体验。可以说,一个人只有拥有责任感,才能在成长的过程中自觉承担义务,才能自觉接纳家庭和社会规则,才能拥有感恩他人的良好品德意识,才能感受到自我存在的价值和意义,才能真正赢得他人的信赖和尊重。
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