宁波儿童专注力训练培训学校

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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　　2.孩子的自控能力有限

　　改正办法：要想让溺爱型父母有所改变，其实没那么容易，杨甫德表示，能提醒父母的就是“不要感情用事”。家长要试着“狠”下心，拒绝几次孩子的过分要求，并对其不当行为进行责罚，让孩子和家长都形成“奖惩分明”的习惯。

个衬着白色大方块的黑色小方块，一直注意到它渐渐消失。继续消失。继续想象它们的存在，又出现，再注视

注意是学习活动中重要的心理条件。许多学习成绩不理想的学生存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，表现为漫不经心，懒懒散散，粗心大意。因此，培养中小学生的注意力非常有必要。这应从以下几个方面着手。

1.培养间接兴趣

兴趣和注意有密切的关系，它是培养注意力的一个重要的心理条件。对于有兴趣的事物，就会在大脑皮层形成优势兴奋中心，使注意力高度集中，使人记忆敏锐、思维活跃，对所学内容能清晰地反映；相反，没有兴趣，就会对事情漠然置之，很难集中注意力。

我们做的这些习惯性的日常琐事，是没有注意的，是没有在脑子中登记的，这叫无意识姿势。如果你很着急，压力很大，或是手头的事情很多，你就很可能在做一些日常琐事的时候不经过脑子。在这种情况下，我们是处在一种轻度睡眠，或是处于一种自我催眠的状态下，我们就不能肯定自己是否做了一些事情。幸运的是，这些日常琐事一般不会出现在我们的脑子里，除非是我们将它们调出来。如果这些事情总是挤在我们的脑子中，我们就无法去学别的事情了。你能想象自己全神贯注的系鞋带的情形吗，把每一个步骤都想得很清楚，你做得到吗？

保护自己：把这些症状告诉医生，寻求解决办法。

5.你超过65岁

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…所以（therefore) VS．对抗（versus)

选择你喜欢的体育运动。适量运动有助于提高注意力。

播放录音，比如播放类似课程的音频，要求自己听清楚第一是什么，第二是什么，直到最后第几点，没有遗漏说明听觉注意很好。

　　黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。留意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。

步骤二：打造做作业动机

1.跟孩子一起想，在年假前做完作业的好处，同时想像一下在年假后还要赶作业的缺点，把优缺点都列出来。

2.亲子一起看月历，父母将已安排的既定行程填上去，让孩子也填上自己的活动日期，例如营队或才艺课程等，了解剩下哪些天可以做作业。

3.想想哪些作业自己做的过程会很开心，以及完成作业时、或学会某件事时会觉得自己很棒。同时了解他们不想赶快做作业原因，一起想解决办法。

4.条列出自我鼓励的正向语言，例如“相信自己一定可以完成，做完就轻松的放假”、“我快完成了。我已经做到……了”请孩子常常自我提醒。

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　　“这是因为，孩子们在呐喊，我讨厌你强势的安排，我要过属于我自己的人生。”曾奇峰说。

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