洛阳瀍河回族区冯特心理咨询师培训学校

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（2）、指导求助者学会放松训练：先对其进行约10分钟的冥想放松训练。首先，让求助者想象一个可以让她完全放松的情景。（求助者提供海滩场景）并导入舒缓音乐。指导语比如：静静地俯卧在海滩上，周围没有其他的人，感受到了阳光的照射，触到了身下海滩上的沙子，全身无比的舒适，海风轻轻吹来，带着丝丝海腥味，海涛轻拍着海岸，

应变能力

⒋人格测验的发展：包括对性格，气质，情绪状态，人际关系，动机，兴趣和态度的测量。先驱是克雷丕林，最早将自由联想测验施测于精神病人

情绪、情感的两极性：每一种特征存在着两种对立的特征的状态。

否定的同一性选择－参加非社会所承认的集团。

对新入学的大学上多采用同伴咨询师服务

情绪、情感会引起一定的生理上的变化。

4、关于心理治疗

咨询关系是一种特殊的人际关系，因此创造一个良好的人际关系是咨询成功的重要保证。咨询关系的确立有赖于咨询师和求助者两方面的因素。这种关系的建立，一方面是求助者的努力、他们的迫切愿望和对心理学的一般信任；另一方面是心理咨询师的努力，这有赖于他们的责任心、工作能力和知识的广度与深度，以及自身的性格特点。咨询师的态度和品格应当起着主导作用。

20、心理诊断目标与一般心理学研究目标的区别

认为：①人格的发展是一个逐渐形成的过程，一定要经过几个顺序不同的阶段，每个阶段有一个普遍的发展任务，这些任务是由个体的成熟，社会文化环境，社会期望间不断发展的冲突和矛盾所规定的。如果在每一个阶段内，冲突解决得好，发展任务就完成得好，就能形成积极的个性品质，完成得不好就会形成消极的个性品质。

功推销的希望极大。最终B推销员成功。你说为什么两个推销员面对同一件事情，有截然不同的心情呢？求助者：哦，我明白了，因为他们对同一件事情的不同看法。咨询师：现在知道合理的想法、信念的重要性了吧？求助者：恩(点点头，好像有所领悟)第三次2009年10月5日此次咨询工作主要是咨询师帮助求助者达到三种领悟：（1）使求助者认识到是信念B引起了情绪及行为后果C，而不是诱发事件A本身；（2）求助者因此对自己的情绪和行为反应负有责任；（3）只有改变了不合理信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状。咨询过程摘录：让其领悟并且咨询师要检验求助者是否真的领悟，让他举一些例子来说明自己问题的根源（个性化，主观推测，过分概括化）咨询师：在上次的咨询中我们已经谈到是不合理的信念引起了情绪及行为后果，而不是事件本身。求助者：那接下来我该怎么办呢？咨询师：要想改善和同学们的关系，你不能要求他们怎么做，而只能从你做起，你要对自己的情绪和行为反应负责任，因为是你的一些不合理信念在作怪。求助者：可我还是不知道我的想法里有哪些不合理的地方。咨询师：这就是我们接下来要做的工作，找到自己不合理的信念，并且只有改变了不合理信念，才能减轻或消除你目前存在的情绪体验和行为反应。求助者：嗯，看来我真的该做些改变了。

一、职业特色

概括性：把一类事物的共同属性抽取出来，形成概括性的认识。

2、我国心理咨询的现状与展望

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