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洛阳瀍河回族区冯特营养师培训学校

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最后更新:2024-11-24 10:02:16        浏览次数:1016        返回列表

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1.阳虚体质的饮食调养原则

一些咨询对象把健康评估师当作“救世主”,将自己所有的不健问题都丢给健康评估师,以为健康评估师应该有能耐把它们一一解决,而自己无需努力。健康评估师只能解决不良的生活方式特别是营养以内的事情,虽然没有营养是万万不能的,但营养毕竟不是万能的。因此健康评估师也不能把自己看得过高,必要的转诊不是胆小,而是谨慎和对咨询对象的负责。

1.气郁体质的饮食调养原则

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1.痰湿体质的饮食调养原则

4、在会员执行健康管理方案的过程中,协调跟踪、反馈、评估健康管理方案的效果;

瘀血体质者牙龈容易出血,眼睛经常有红丝,皮肤常干燥、粗糙,常常出现疼痛,容易烦躁,健忘,性情急躁。 南方人、脑力工作者,女性多见。 易患出血、中风、冠心病等。

湿热体质,在表现上较之单纯湿邪或热邪为患更为复杂,但以脾胃为中心,中焦之湿热,既可熏蒸上焦,又可波及下焦,具有弥漫性和广泛性,从而影响多个脏腑的功能,造成一身表里上下交相为患。形态特征多表现为偏胖。常见主要表现为面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红,舌苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦。有的还见心烦懈怠,眼筋红赤,大便燥结或粘滞,小便赤短,男易阴囊潮湿,女易带下量多,脉象多滑数。心理特征多急躁易怒。易患疮疖,黄疸,火热等症,尤其夏末秋初,湿絷交蒸的气候较难适应。

足少阴肾经:提高免疫力,用于防治黄褐斑、老年斑。

⑶、在健康评估中应避免向咨询对象提倾向型或诱导型问题。往往这种类型的问题带有健康评估师的倾向性,实际上是在有意或无意地诱导对方按自己所希望的结果回答问题。这种诱导下的回答不能看成是咨询对象的真实思想和认识,收集来的信息是不可靠的。

手阳明大肠经和足阳明胃经:防治座疮,减肥。

(二)气(血)虚体质的食疗调养

肝的位置见图4-4。

5、健康评估的对象具有个体性

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3、润物细无声王道无近功

3.刮痧

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相关评论
1 学员 于 2021-04-12 16:20 评论道:

食疗调理师是我国养生保健行业新兴的知识型、技能型综合型人才,符合当今时代的需求,是膳食营养和中医养生的完美组合。

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