![](http://www.veryxue.com/file/upload/202106/20/174144341.jpg.thumb.jpg) 丽水封闭式减肥训练营机构诞生于2006年,主营运动减肥服务,产品业务涵括度假式运动减肥营、线上减脂服务、减肥公益赛事等。公司经过十余年的发展,已创立减肥达人训练营、轻瘦减脂、减肥夏令营、减肥冬令营、减肥部落、公益赛事、减肥游等多个品牌,其中主打产品减肥达人训练营是国内高端减肥服务机构,运动减肥营全国高端品牌,行业规模和信赖度双佳机构,目前已在深圳、惠州、三亚、北京、杭州等地开设运动减肥营,上海、成都、武汉、郑州、长沙、西安、青岛营地即将开营。轻瘦减脂是公司团队总结十年减脂经验推出的一项线上减脂服务,突破传统药物,节食,健身房运动等不健康或单一的减肥方式,提供28×24小时的综合线上减脂服务。至今线下已累计帮助40000余人成功减肥,线上服务450万减肥人群,客户遍及世界300多个城市与地区。
![丽水封闭式减肥训练营机构](http://www.veryxue.com/tbzs/coll/data/images/%E5%87%8F%E8%82%A5%E8%AE%AD%E7%BB%83%E8%90%A5/t01223c34a45206e5ab.jpg)
减肥瑜伽动作四 平躺在地上,双腿向上伸直,和地面成直角,左脚慢慢放下和地面成30度,肩部稍微抬起。双手抱住右腿,慢慢拉向自己。然后换腿重复动作,快速连续练习10次。 ①平躺在地板上,放松身体,做几个深呼吸。
![封闭式减肥训练营](http://www.veryxue.com/tbzs/coll/data/images/%E5%87%8F%E8%82%A5%E8%AE%AD%E7%BB%83%E8%90%A5/t011555661c8c915930.jpg)
|