杭州昌地火炬大厦孩子注意力不集中培训学校

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坐有靠背的椅子。让你自己舒服，但别太舒服了。

孩子上课注意力能否集中，决定于她的听知觉和视知觉效果是否好。

反复几次，再让我们从字卡中找出“眼睛”这张卡片，我们很快就会记住眼睛这个词了。

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第四，丰富的想象能促使人们更好地感知和观察。

方法之五：善于排除内心的干扰

在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。

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⑹建立秩序感

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