合肥月嫂培训学校

合肥金牌月嫂是合肥月嫂培训学校的重点专业，合肥月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

睡眠质量的好坏能够在一定程度上，反应一个人的身体状况，而且在深度睡眠的时候，能够快速的修复身体受损问题，所以在睡眠上一定要重视，要有规律的作息时间，养成良好的习惯，保证每天最低8小时的睡眠，增强免疫力，恢复机体，可以让自己有充足的精力照顾孩子，参与孩子的每天成长历程，让自己不做缺席者，话说一孕傻三年，睡眠好了还可以保护大脑哦，让自己不再成为一孕傻三年的受害者。而且睡眠好了，自己的皮肤也会更加水嫩哦！

2、要有责任心：

合肥包河区金牌月嫂十大金牌月嫂培训学校洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸（不需要沐浴露），然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

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水温一定要控制好，过热过冷都会伤害到宝宝，水温再好在35-36度左右，放入的时候一定要从脚开始放。

横抱：0-2个月的宝宝

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这是关键的一步，需要你的关注，如果你能执行这个步骤，你极有可能获得成功。

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10、新生儿常有生理性体重下降，一般10天后体重增加明显，每天增长约：A.80-100克 B.30-50克 C.50-70克 D.60-80克

一、上户玩手机 这是最常见的问题，不要手机不离手，边看孩子边玩手机，有的客户嘴上不说，但这是客户最讨厌看见的现象，用户花钱请咱们是去服务的，照顾好产妇和宝宝是首要任务，月嫂户上要把手机调成静音，如果真的有什么事情需要处理，及时和宝妈沟通。

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“虽然我们的工资高，但这跟我们的付出是成正比的。”一位照顾过60多个孩子的“金牌”月嫂说的，当月嫂并不是一件容易的事，被评为“金牌”大概需要三年的工作经验，在这个过程中，需要学习很多母婴知识。更辛苦的是，她们平均每天的休息时间很少，如果碰上比较能“折腾”的婴儿，每天的睡眠时间只有三四个小时。

2、时间不宜过长。长时间泡脚对产妇身体无益，把握好时间，泡至感觉身体通透舒服便可。时间太长，水温下降容易导致宝妈感冒。

想要在月子期间重塑窈窕身材的宝妈不在少数，很多产妇对于运动会显得比较迫切。金牌月嫂会根据产妇的生产方式和恢复状况为产妇定制运动计划，先从基础的散步开始做起，慢慢地发展为由月嫂带领着做一些简单的产后康复操。整个过程一定不要操之过急，以免影响产妇恢复进度。

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