新闻标题:福州少儿专注力提高速成班
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外部干扰
噪音,对话。
父母内心缺乏力量,对自己没有信心,经常不愿意承担成年人的责任和,他们就听孩子的,怕与孩子冲突,不敢责备孩子,终总是父母向孩子屈从。重要的是,他们想成为自己孩子的朋友,他们犯了一个错误,那就是认为建立良好的关系就能避免大部分的冲突,不愿意惹恼孩子,尽管开始就知道孩子过长地玩游戏是不健康的,但是孩子喜欢就让他们玩,等到他们习惯,再改就来不及了。
请容我再一次提醒,青春期的孩子喜欢被当成大人对待。因此,父母应该给孩子
提到过通过舒尔特表可以训练注意力,但如果自己来制作舒尔特表有些麻烦,我在网上找到很多个能提供舒尔特表练习的软件。今天提供其中一个比较好一点的。 通过舒尔特表练习训练视觉广度,可增强视感知能力。另外,心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。 目的 培养注意力集中、分配、控制能力。 作用 拓展视幅;加快视频;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读;而且对于进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目十页非常有效。 要领 (1)保持腹式呼吸;(2)尽量减少眨眼次数;(3)视点自然放在屏幕的中间。 (4)在所有数字全部清晰入目的前提下,按顺序(如:1-16)找出所有数字,并用鼠标依次点击数字。 注意 (1)注意整个过程中,视点应始终放在屏幕的中间,尽量不要转动眼球。用眼睛的余光来辨别要找的数字。 (2)在用鼠标点击数字的时候,视点不要跟随鼠标移动。
例如,父母说
步骤三:陪着孩子开始行动
1.可以先将作业分类成“有时间限制的”:例如要旅游、参观后才能做报告;“需要爸妈协助才能完成的”:例如需外出或做美劳或煮菜等等,可以事先规划。接着依作业类型估算时间;书写类、美劳类、阅读、计算类等等。
2.拿出寒假行事历,请孩子想想每天哪个时段做作业最专心。让日历提醒孩子,寒假不是只有在做作业,还有许多好玩的事情!
注意力体现在各项能力中
心理学研究表明,注意力集中性差的大脑在筛选分析视觉看到的信息时,会受到不良干扰,信息会出现差错、遗漏,从而出现马虎、粗心等现象。那么,孩子为什么容易出现注意力不集中的问题呢?
仿生学是一门新兴科学,它是以某些动物具有的高效技能器官为依据,通过想象模仿动物器官而创造出崭新的技术。
让你转移回注意力。
祝您的孩子很快会有快乐学习的心态,和良好的习惯。
幼儿早期(1-2岁)
2分半为较好
上面两个方法,都是从外部着手,为自己提供一个容易专注的环境。从现在开始,我就从内部着手,谈如何提高自己的注意力。练字就是一个相当不错的锻炼自己注 意力的方法。为什么呢?因为,要写好一个字,其实很不容易。需要凝神屏气,需要思维上的高度集中,才能练好字。无形中,就为自己创造出心无旁骛做一件事的 环境。如果长期坚持,就能够锻炼自己的注意力,让注意力集中的时间变得更加持久。
?如何鉴别自己的孩子是超智儿童呢?在美国康涅狄州耶鲁大学任教的罗伯特?6?1斯腾伯格博士致力研究一种“多方面”的测验,这种测验考虑到孩子的多方面才能,他认为如果你的孩子4岁以内具有以下大部分情况,那么恭喜你,你的宝宝有可能是超智儿童。(1)善于记忆诗歌和富有情趣的电视中的台词;(2)很少迷路尤其是女孩;(3)能注意到别人情绪的各种变化;(4)经常问像“这件事是什么时候开始的”之类的话;(5)动作协调优雅;(6)能很好地按调子唱歌;(7)经常问雷鸣、闪电、下雨等宇宙间的问题;(8)你改用了讲述故事时常用的一个词时,他会纠正你;(9)学习系鞋带、穿袜、骑自行车很快,且不费力;(10)喜欢扮演角色、编故事,且演得、编得蛮像样;(11)乘车的时候会说,“去年冬天奶奶带我来过这地方”;(12)爱听不同的乐器演奏,并能根据音色讲出乐器名称;(13)擅长画地图、绘物体;(14)好模仿各种表情和各种体育动作;(15)按规格、颜色收藏玩具;(16)善于表达做某件事的感受,如“这样做我很高兴”;(17)很会讲故事;(18)喜欢评论各种声音;(19)与某生人见面时会说出:“他使我想起了小明爸爸的样子”之类的话;(20)能准确地说出他能干什么,不能干什么。如果你的孩子表现出如上情形的话,他可能已显露出出色的能力和才华。反映其能力和才华的具体对应如下:语言能力1、8、17;音乐能力6、12、18;逻辑数学能力4、7、15;空间想象能力2、11、13;身体运动能力5、9、14;了解自己的能力10、16、20;了解他人的能力3、10、19。(婴幼儿教育)
美国心理学家马科诺登的研究证明,大量做梦是一种记忆重放。1994年他发现正在睡眠的大白鼠和未睡眠时一样,神经系统被再启动。这说明做梦是对睡眠前自己所做的事进行回想的行动。新的脑科学研究认为,做梦是将脑里的信息进行整理、强化记忆所必须的过程。睡眠在大脑保持牢固记忆方面是非常重要的。
五、进行有效的复习
1:童年创伤所指的是童年时被人为而非意外造成的不恰当对待,例如各种形式的身体虐待、用言语或非言语造成的心灵虐待、不顾忌当事人的成长需要造成的心灵损伤、目睹虐待或暴力事件、长期或极端地被忽略和遗弃、情绪不被接纳、情绪长期受控于他人等等。
8.我学习照顾自己的需要是否等同于自私?
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