新闻标题:东莞少儿注意力训练学校,东莞少儿注意力训练培训
东莞少儿注意力训练是东莞少儿注意力训练培训学校的重点专业,东莞市知名的少儿注意力训练培训机构,教育培训知名品牌,东莞少儿注意力训练培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
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东莞少儿注意力训练培训学校分布东莞市等地,是东莞市极具影响力的少儿注意力训练培训机构。
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您的孩子学习成绩不佳,或者做事效率不高,其实都是定力不足造成的。
由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力,曾经给自己立下这样一个训练科目,到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么?就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道,一些出色的军事家在炮火连天的情况下,依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上,可是还要能够排除这种威胁对你的干扰,来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力,需要训练。
孩子注意力不集中的建议
1.提高兴趣 :孩子之所以容易在上课期间出现注意力不集中的情况,与其缺乏学习兴趣有着很大关系。因此家长要和老师相互配合,发现孩子的兴趣和优势,因材施教,培养孩子的学习兴趣。
2.以身作则 :家长是孩子一直以来的模仿对象,如果家长经常有做事注意力不集中等情况的话,孩子自然也就会“有样学样”了。因此家长要注意自己的一言一行,不要给孩子带来不良的影响。
3.营造良好的学习环境 :一个学习环境的好坏同样会影响到孩子的注意力,尤其是当孩子在集中做一件事情的时候,这个时候如果旁边突然有噪音或者是一些玩具的话,就很容易孩子分心,因而不能专心的学习。所以,当孩子学习时,家长不仅要注意避免噪音,同时还应该尽量不要在书桌边上放有零食、玩具。
4.认真倾听 :在平时生活中家长还要注意多倾听孩子说话,这是真正了解孩子的机会。同时在孩子说话的时候尽量不要打断,让他把自己想要表达的事情表达清楚,这样不仅可以培养孩子的语言表达能力,同时还可以培养他们的注意力。
情景一:刚刚蹒跚学步的宝宝不小心撞在台角上疼得哇哇大哭,妈妈赶紧走过来,看着儿子头上的大包,心疼地打着桌子说:“谁让你撞我宝宝,打你。”佯装打着桌子,孩子不解地看着妈妈,停止哭泣,停了一会儿,也学着妈妈的样子打桌子。
此练习做过一段时间之后,就会逐渐感觉到练习时能量的伸和缩,只有身体力行才会体验其中的快乐,不过在这里强调所有的练习要轻松,不要期望自己一下子就能成功。这个训练练习的是你和事物之间的沟通能力以及对自己的控制力。
要求:
1,本训练最好在早上起床和晚上睡觉前,或是找一个安静的地方,躺下或坐下,用丹田呼吸法进行放松。
2,在这种非常舒适,放松的状态中,想象腹部出现金色光亮的能量,慢慢便会有种金色的能量从腹中放大,直至像空气一样充满你全身,保持这种想象半分钟。
3,随着呼气想象把金色能量从身体中射出,一开始,似乎感觉不到这种能量时,可以认为已感觉到他,想象这种能量像蚕茧一样包围着自己的身体。
4,现象这个能量正在扩展,辐射到离身体1米的地方
5,继续让这个能量扩大,直至让他充满整个房间。
6,想象开始将能量收回到自己的身体,收回时也要慢,感觉那种能量在流动,体验能扩展和收缩时不同的感觉。
7,想象正在将生物能量收拢,直至从身体外收回丹田。
8,放松,体验那种安静祥和的感觉,体验放松后你的身体的快乐的感觉。
您的孩子学习成绩不佳,或者做事效率不高,其实都是定力不足造成的。
爱因斯坦的拉小提琴,也许你不知道,但是他就是一个低调的演奏家!演奏乐器可以使我们富有创造力,提高分析能力、语言能力,甚至帮助我们提高数学和精细动作的能力等等。当提及到演奏乐器有这么多好处时,许多人不经反驳一些团队运动不也要同样的效果吗?在这里我要解释,演奏乐器能够通过创造新的联系加强连接大脑半球的胼胝体,这是其他活动所没有的效果。在任何年龄段,胼胝体的改善都有助于我们提高执行能力、记忆力、问题的解决能力和整个大脑的运行。
解决之道:对于这样的孩子,爸爸妈妈一定要改变以往追求完美的教育方法,“金无足金,人无完人”,试着把责备改成鼓励。例如:孩子喝牛奶时把杯子弄翻了,如果妈妈能换一个角度问他:“你把牛妈妈的奶洒了,要怎么办?”可能就容易引发孩子对立时解决问题的兴趣,如果只是一味责怪,会搞得孩子不知所措。
6、依赖性过强:“反正我慢吞吞也不要紧,爸爸妈妈会给我做的。”孩子们的普通心理。
学习内容太难,学习负担过重,心理压力太大
冥想训练法
有人说孩子是失败婚姻的牺牲品。面对当今社会日益攀升的离婚率,做父母的在作出离婚决定前,一定要站在孩子的角度多加考虑。
曾奇峰说,他有两句基本的心理学原则送给所有的父母:
7 2 9 1 0 1 1 2
记住每天的安排,把电话号码和地址存在固定的地方。井井有条的生活可以让你的大脑有更多空余部分来记住更重要的东西,而不是被琐事困扰。
(注:上文在改善记忆力方法中提到了重复记忆,希望大家不要误解。其实重复的确是记忆的一种有效方法,但运用重复的方法记忆想要取得好的效果的话必须有一个好的记忆基础,也就是比较好能先学习科学的记忆方法。传统的死记硬背在重复的练习下效果并不怎么明显,很可能是白费工夫。建议大家先学习记忆力方法再结合重复的复习记忆(再好的方法也要复习哦),则可以事半功倍。
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