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说兴趣是天生的,这样可以推卸掉大人的责任,也会以此给大人找借口,不用再付出努力,这样省力倒是省力,孩子的兴趣就无法培养起来。
“到位”的赞美,就是多说些细节,并说出自己的感受。
2.个人神经过程的灵活性
神经过程灵活性高的人转移注意目标很快,反之则慢一些。例如,多血质的人往往较适合于从事公关工作或窗口职业,原因即在于他们反应比较灵活。
行为。
有些学校周围靠近马路或挨着施工工地,上课时间外面有噪音;有的家长在孩子学习的时候看电视、打电话或与他人谈话,又不注意控制声音;有的家长经常在孩子学习时在旁边走来走去,一会儿问饿了吗,一会儿问渴了吗,不断的“嘘寒问暖”;还有一种情况是孩子学习的房间光线不好,太暗或太亮,桌椅不舒服等等,这些方面都会引起孩子注意力的分散。
2、生理因素的影响。
我从我自己的生活中,就深深的体会到身处连线状态下,注意力是如何被影响的。我有一个习惯,那就是我喜欢为自己作计划。大家可以看看,这是我某天上午的工 作规划。我期望,8点半到公司整理报销单据,9点到11点制作电子表格,11点询问公司名片打印情况,11点到12点整理公司文件;12点下班。然而实际 情况是,8点半到9点我整了一下报销单据之后,我就在浏览新闻了;9点到11点中间,除了制作电子表格之外,我还花了5分钟查看自己的邮箱,5分钟回复邮 件,10分钟和朋友聊天,10分钟看新浪微博。需要提醒的是,我不是连续10分钟或5分钟做这些事情,而是偶尔看一两分钟这样积累下来的。
4.逐渐延长专心时间。
会翻页看书,能看书中的图画达几秒,而后可分辨出2个或以上的物体;
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力,曾经给自己立下这样一个训练科目,到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么?就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道,一些出色的军事家在炮火连天的情况下,依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上,可是还要能够排除这种威胁对你的干扰,来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力,需要训练。
有人或许会问,难道这些商家不怕这样的广告形式会引起消费者的不满,使消费者“恨屋及乌”,厌恶自己的商品或网站吗?答案是肯定的,商家的确不怕。就像2008年被停播的恒源祥12生肖广告(即从恒源祥,鼠鼠鼠,一直数到猪猪猪,并且每个生肖念三遍)的创意者所说,广告内容怎么样不重要,重要的是能够一听就被消费者记住。虽然这个广告和之前的脑白金广告一样,都被消费者骂得体无完肤,批得一无是处,但是从广告效果来说,它却得到了极大的成功。当人们在批评、指责广告创意毫无新意的同时,注意力不正是集中在其上吗?
孩子小时候都比较淘气的,每遇到不如意的事情,就又哭又闹。妈妈就十分心烦,很想打孩子一顿。但是,妈妈如能在关键时刻克制住自己。扔下孩子一个人哭闹。过一会儿,等孩子一个人哭闹得没意思了,妈妈的气也消了。妈妈再回过头来跟香香讲道理。上小学的孩子一般不太懂得控制自己,当他对大人的管教不服气时,他可能会情绪比较激动,可能会冲大人发脾气,可能会有过激的言语和行动,这时妈妈千万不要跟着孩子一起急,要想办法控制住孩子的情绪,可以先把事情暂时放一放,让孩子看一会儿动画片,出去与小朋友玩一会儿,或者呆在房间里做自己喜欢做的事,孩子的气往往来得快去得也快,等到孩子心平气和之后再来和他说道理。
4、适应能力、加快认知过程、适应不断变化的环境、反应能力快、在压力下做出更好的决策
原因是由于学习负担重,心理压力过大而造成高度紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中。另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。
因此,当你因注意力无法集中而影响学习时,不妨采用以下方法:
1.养成早睡早起的习惯
一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑熬夜,学到深夜,结果早晨不能按时起床,即使勉强起来,头脑也是昏昏沉沉的,一整天都打不起精神,而作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下,所以,早睡早起,养足精神,提高白天的学习效率。
中国网:孩子上课注意力不集中,不能认真听讲,可能是患有多动症。多动症在医学上叫做“注意障碍”,形成原因主要有注意缺陷及社会心理因素影响等。
1、注意缺陷:主动注意保持时间达不到孩子年龄和智商相应的水平,注意力集中的时间短暂,易受环境的干扰而分心,在和游戏时不能全神贯注,不能滤过无关刺激,对来自各方的刺激几乎都起反应。少数患儿表现为凝视一处发呆,端坐于教室中眼望老师,而内心活动早已飞了出去。轻度注意缺陷时,可以对自己感兴趣的活动集中注意,如看电视、听故事等;严重注意缺陷时,对任何活动都不能集中注意力。
2、社会心理因素:不良的社会风气和同伴影响、家庭经济困难、住房拥挤、家庭不和睦、父母关系不和或离异、教养方式不当、溺爱或放纵、父母性格不良、母亲患癔症或抑郁症、父母有反社会行为或物质依赖、家庭成员对儿童的身体或心理虐待、儿童的需求不受重视、童年与父母分离、教师教育不当等因素均可促使多动症的发生以及持续存在。
3、其他因素: 各种原因所致的轻微的脑损伤,影响神经系统的功能,都可能导致注意力不集中和活动过度。维生素缺乏、食物过敏,食品的调味剂、添加剂,血铅水平升高,血锌水平降低等也可能促使产生多动症。
取25块到30块大小适中的彩色圆球,或积木、跳棋子,其中红色、黄色、白色或其他颜色的各占三分之一。将它们完全混合在一起,放在盆里。用两手迅速抓起两把,然后放手,让它们同时从手中滚落到沙发上,或床上、桌面上、地上。当它们全部落下后,迅速看一眼这些落下的物体,然后转过身去,将每种颜色的数目凭记忆而不是猜测写下来。检查是否正确。
3分钟为一般
?如何鉴别自己的孩子是超智儿童呢?在美国康涅狄州耶鲁大学任教的罗伯特?6?1斯腾伯格博士致力研究一种“多方面”的测验,这种测验考虑到孩子的多方面才能,他认为如果你的孩子4岁以内具有以下大部分情况,那么恭喜你,你的宝宝有可能是超智儿童。(1)善于记忆诗歌和富有情趣的电视中的台词;(2)很少迷路尤其是女孩;(3)能注意到别人情绪的各种变化;(4)经常问像“这件事是什么时候开始的”之类的话;(5)动作协调优雅;(6)能很好地按调子唱歌;(7)经常问雷鸣、闪电、下雨等宇宙间的问题;(8)你改用了讲述故事时常用的一个词时,他会纠正你;(9)学习系鞋带、穿袜、骑自行车很快,且不费力;(10)喜欢扮演角色、编故事,且演得、编得蛮像样;(11)乘车的时候会说,“去年冬天奶奶带我来过这地方”;(12)爱听不同的乐器演奏,并能根据音色讲出乐器名称;(13)擅长画地图、绘物体;(14)好模仿各种表情和各种体育动作;(15)按规格、颜色收藏玩具;(16)善于表达做某件事的感受,如“这样做我很高兴”;(17)很会讲故事;(18)喜欢评论各种声音;(19)与某生人见面时会说出:“他使我想起了小明爸爸的样子”之类的话;(20)能准确地说出他能干什么,不能干什么。如果你的孩子表现出如上情形的话,他可能已显露出出色的能力和才华。反映其能力和才华的具体对应如下:语言能力1、8、17;音乐能力6、12、18;逻辑数学能力4、7、15;空间想象能力2、11、13;身体运动能力5、9、14;了解自己的能力10、16、20;了解他人的能力3、10、19。(婴幼儿教育)
心理咨询后到后,廖琦又和张老师谈了几次,终让她明白,儿子讨厌他们这种“溺爱+成绩”的教育方式,建议他们不要再紧盯着儿子的成绩,试着让他“自生自灭”一段时间。
“您看,她这条线的颜色,多好看哪!这是她与生俱来的审美能力,有了这个充分的理由,妹妹就知道画画不仅要画得像,漂亮的色彩也是要素之一,而她,是具有这个能力的。
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