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2.将头部抬起,尽量向前屈,使下颚贴近胸部,再慢慢回原位。猪心补心补血;竹荪补气养阴、清热利湿,且保护肝脏,消除多余脂肪;莲子清心补脾、强心安神明目。能帮助产后妈妈改善睡眠、养心安神、调节肠胃,坐月子每一阶段皆可食用。腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。新妈妈分娩后,十分疲劳,全身无力。产后休息是第一重要调养,老公和家人应该多体贴关心新妈妈,要使新妈妈保持良好的精神状态,静心休息,多喝水早排尿。如果不及时排尿,会造成排尿困难,对子宫恢复有很大影响。许昌魏都区产后恢复培训学校成就你的高薪之梦。学产后恢复就来许昌魏都区产后恢复培训学校
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