长沙开福区儿童篮球俱乐部是长沙儿童篮球俱乐部培训学校的重点专业,长沙儿童篮球俱乐部培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
如果防守队员把球拍出界或者抢断球后,两队交换防守。如果进攻方完成规定的传球次数,进攻方得一分。(四)教学要点1、鼓励进攻方球员之间进行无球掩护,摆脱防守获得接球机会。2、保持队友之间的间距非常重要。3、可以让球队中几个打球比较好的队员组成一队进行传球,其它人防守,使得游戏更加有挑战性。
成功没有选择,失败没有借口。坚持下去你会发现成功并不遥远。也许这就是你的一次脱变,在运动中锻炼意志、力量、心智,在运动中健康得到升华,一次一次的坚持渐渐的你会发现,你已经拥有了飞翔的力量。幼儿篮球培训班,培养少儿身体素质综合能力,通过孩子对运动的喜爱去激发训练的热情,丰富孩子的课余生活,尊重个性,创造力,用鼓励、运动的激情去感染学员,
合理安排运动量很多孩子在运动打球时不知疲倦,但是长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且对于学习来说难免力不从心。为了更好的保障身体素质,建议每次运动量控制在1小时左右为宜。
训练和比赛,要频繁与队友交流、听取教练指令,这个过程能极大地锻炼孩子的人际交往能力,和语言表达能力,如何清晰地说清楚自己的想法?清楚表达战术?这都是孩子在打篮球时自然而然就学到的技能。篮球运动需要理解复杂的战术,理解每项技术动作应该如何应用、何种情况下应用,因此,这培养了孩子较强的逻辑思维能力。
从单纯的对自身技术的追求,依靠自己闯天下,升华到对篮球内涵的领悟,升华到依靠集体赢天下。放下自身荣辱,把球队的荣誉放到头等重要的位置。心底无私天地宽,放弃了小我,他看到了更加广阔的天空。
理论课(篮球运动史、比赛分析)
比赛(分组比赛,心理素质)
中招体育专项强化(跳绳,实心球,立定跳远,长跑)中招体育特训班
团结意识增强。篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,乔丹是很强大,但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。
最后来谈我自己的体会,我的更简单,我在过去的一年半时间里面,每周一至周五,每天最少三个小时,三小时内不休息,不练习带球,一直不间断的练习投篮动作,不断反复的改正。只有喝水的时候走过去喝,然后走回来继续练。这样练习,你坚持一年半,完了以后,你才有资格对我的观点斩钉截铁的说“不”,否则,你只能质疑这种观点,而不要主观的去劝诫年轻的朋友不要练习投篮动作,如果你不能确定,你就不要误人子弟。
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综上,幼儿篮球的教学以游戏化、器械化、音乐化为主,幼儿可在“玩球”的过程中掌握篮球的运球、投篮、防守等基本技能,在增强体质的同时,也能通过篮球游戏中的合作与对抗培养幼儿的规则、合作、自信及不怕输的意志品质。
落位,倚住防守球员,抬手要球,这是内线球员标志性的动作。当内线球员做出这一些列的动作时,往往是因为出现了背身单打的好机会。那么接到球之后,优秀的内线球员会怎么做呢?以下是一些基本的进攻套路。1、接球转身直接跳投。注意,用远离防守人的那只脚作为轴心脚,这样才能获得投篮空间。2、转身突破上篮以右脚为轴转身上篮。注意转身之前的假动作,转换要迅速,同时掌握好节奏的变化。对于初学者而言,这里最容易犯的错误是走步。左脚为轴转身上篮,动作要领同上。当然,如果你是一个双手控球的高手,此时你的技术优势就能凸现出来。
在建立了对学习篮球的渴望之后,一个角色对幼儿来说也是至关重要的,在篮球教学的整个过程中都要以我们是一只篮球队,我们是一支团队的概念告诉幼儿,老师就是教练,你们就是运动员,在我的教学中我将幼儿分成男女两队,一队为中国男子篮球队一队为中国女子篮球队,孩子们在听到这种称呼后都显得尤为自豪和精神。
(三)、建立明星效应,树立学习榜样
对于热爱篮球的人来说都会有一个属于自己的偶像,孩子们在进行每周篮球新闻的播报后,对篮球明星也会有所了解,这时候就要找一个小朋友都熟悉的篮球明星作为自己的榜样和学习对象。
二、 篮球技巧讲解儿歌故事化,运用幼儿喜欢的教学语言
而若是3分的话,则有可能球会弹得较远,但也大多数时候都是弹回出手者的方向或与出手者相对的方向这两个方向,这时就有运气的成分了,看是否在球弹出的路线上刚好有你的队员。进攻篮板:对方当然也知道哪里是最好的位置,所以他会尽量不让你进入那个位置,这时就需要有一定的冲抢意识和身体,尤其是你的脚下要够快,
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