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产后两三天乳汁不会分泌很多,乳腺管也不是很通畅。产妇产后马上就过多饮用高脂肪浓汤,反而可能因催奶导致乳腺管堵塞,大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适,影响食欲,甚至体态发胖、变形等。相反,在产后第一、二天,喝些清淡的汤或特配制的食物,多吃青菜,能量充足、迅速恢复体力才是保证泌乳的关键。2021成都温江区哪家月嫂培训好运营中心主要业务为:月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿、满月发汗、婴儿游泳洗澡、专业起名、纪念品制作、月子房等服务。
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