成都青羊区富力广场少儿篮球是成都少儿篮球培训学校的重点专业,成都少儿篮球培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
绝大部分篮球爱好者,一生都没走出这个境界。
理论课(篮球运动史、比赛分析)
比赛(分组比赛,心理素质)
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后卫在传球时主要应当注意的几个问题:
手臂动作:手臂动作包括球接触手的部位,运球时的动作、拍按球的部位和力量的运用。运球时,五指分开,扩大控制面积,用手指和手指根部以及手掌的外缘接触球、控制球,手心空出。拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的,因为拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹的高度和速度也不同。原地运球时,拍按球的上方;向前运球时,拍按球的后上方。
二、人球合一之境:
T恤的话最好也是那种棉质的,尺寸合身,可以印一些自己喜欢的球星或者其他标志的图片。现在比较流行紧身的速干秋衣,性能比较好,可以尝试。球鞋,一般有高中低帮的,我比较喜欢中帮那种,简单实用安全,其实也是看个人选择,一般进口品牌的球鞋比较舒服,耐穿,质量好。
比如说,性格内向、自卑的孩子要多鼓励,给他们自信和勇气;而成绩不好的同学要耐心指导,让他们感到欣慰,不要放弃。元康的教练不仅做到了对学生公平公正,也做到了因材施教,针对不同的学生以不同的态度教之。
这点太关键了。
小球放胸口,
看看海爷的防守,你就知道良好的下盘力量会带来什么!对方的中锋抗了半天,海爷纹丝不动,如一尊金刚般拦住了对手前进的路。
青少年阶段的篮球队员活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,若不在训练中注重训练的目的性和拼搏精神的培养,往往容易半途而废。因此,如何让孩子积极投身于篮球运动,成为了问题的关键。
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