新闻标题:成都龙泉驿区哪有儿童专注力训练快速培训班
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童年的创伤和你没有责怪家人不是一回事。愤怒、责怪只是创伤性经历中部分情绪反应。它们随时出没在你不期然中,有人甚至难以察觉它的存在。童年创伤反应是因儿童的天性需要极度不被满足或者扭曲所导致成年后心理状态的麻烦。即使你没有责怪,但经历本身依然会导致创伤反应及后遗症。
习惯是一种后天获得的趋于稳定的动力定型。良好的学习习惯对小学生的学习特别重要。一方面可以帮助学生节省学习时间,提高学习效率;另一方面可以减少学习过程中的差错,有利于养成勤于思考、敢于攻克难关的习惯。
再介绍几个视知觉训练的方法:
1、给孩子写一些连续的数字(至少200个数字),让他正着读,倒着读,看读错多少。
2、让孩子数您写的这一段数字中有多少个什么数字(如有多少个“7”,“45”等)。
3、让孩子倒着读课文,看读错多少。
4、写一段数字或没有意义的汉字或汉语拼音字母,让孩子抄写,看抄错多少。
四。提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力,让孩子参加静心训练,稳定情绪训练,这样让孩子抗外界干扰能力增强。
这十个方法是真心不错,谢谢楼主了,收藏了祝楼主姐姐越来越美丽
方法之四:善于排除外界干扰
学习困难类型的精力不集中,主要表现在听课听不懂,练习不会做,学不进去,脑子不自觉地就想别的去了。就像往墙上钉钉子一样,墙太硬了,钉子太软了,三锤两锤,钉子就打弯了。钉子打弯,就和学习的精力不集中,注意的方向偏离了学习目标一样。当我们学习能力或者学习基础不够好的时候,听课,做练习,都会很难,甚至会难得你根本就不知道听什么,不知道怎样做,这时候你再努力也没用。就像钉子一样,用力越大,弯得越重。解决这种类型问题的方法就是,或者让“墙”变软变松,或者提高“钉子”的硬度强度。
如果活动内容与孩子的先前经验无关,孩子没有充分的经验准备和能力准备,活动任务超出了其驾驭的范围,即使形式再活泼有趣,也不能吸引他们的注意;如果任务难度过低,对孩子来说没有一点挑战,孩子也不会感兴趣,不能集中注意力。
无论是让“墙”变松变软,或是让“钉子”变硬变强,或者两者兼顾,这可能就要比别人多付出一些了。
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观赏法
阅读精彩的图书,观赏优美的影视剧,容易唤起愉快的生活体验,释放紧张,排解忧郁,驱赶无聊。
寻找借口类型的同学,大都是原来很受家长老师夸奖和表扬很聪明的,学习成绩表现得比较好的同学,但这种同学因为只受到家长老师自己很聪明的夸奖和赞扬,没有得到自己很能干的鼓励和肯定,所以,在家长和老师的表扬鼓励下,误认为自己就是天生的聪明,有能耐,就是应该比别人强,没有认识到成功是因为自己的勤奋和努力,知识和能力的提高是学习行为的结果,把上学当成了自我表现的舞台。这些同学,大多在初中以前的学习是很出色的,但到了高中后就逐步滑坡,在不断找借口的情景下,缺乏认真学习和纠正自己的问题,最终导致全面崩溃,无法挽回。
锻炼
右脑的生物节律
在开发右脑时,同样要考虑到右脑的生物节律。
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注意意力不集中,对孩子的影响很大,不仅仅是不好。那么孩子注意力差还有哪些危害呢?
注意力分散似乎可以说明个体睡眠缺失使记忆形成的能力下降。但对动物的研究显示,和记忆形成困难有关的不只是注意力问题。人类和动物研究都表明,海马区对于记忆的形成非常关键。在分子水平上,这些记忆的形成依赖于一个叫做长时程增强(LTP)的程序,它增强了神经细胞之间的联系,以更容易的方式在它们之间交换信号,使记忆形成可能发生。长时程增强过程可以在老鼠海马区的切片上看到。当你“剥夺”了一只老鼠的睡眠,然后再切下它的海马区,在这些切片上,长时程增强过程被弱化了。很明显,这和注意力没有任何关系,而和海马区的功能有关系。利用核磁共振成像,科学家监视了成年人的大脑活动,他们有的在前一天晚上正常睡觉了,有的根本没睡。他们要求受试者从主题为人、物体、风景等情景的150张照片前走过,并将这些照片分成室内的和室外的两类;同时扫描了这些人的大脑。两天以后,当两个组的人都很好的休息了以后,科学家向他们出示同样的150张照片,又在其中混杂了75张新的,要求他们辨别哪些是他们曾经看到的。结果显示,前两天睡眠缺乏的那一组,忘记的照片数量大约是睡眠正常的那一组的两倍。
后来,科学家有进行了同样的照片观察试验,这一次的目的在于,观察两组受试者在看到照片时,大脑的哪些部分在活动。虽然两组受试者的同一脑区都表现出活跃迹象,但睡眠缺失受试者的海马区的活跃程度明显偏低。即便表现最好的睡眠缺失者与表现最差的正常受试者相比,睡眠缺失者的海马区活跃程度还是要低一些。科学家还注意到,两个组的注意集中程度大致相当。
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