成都锦江区少儿注意力训练培训学校

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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你一定听过“学音乐的孩子不会变坏”，但你知道，弹奏乐器可以帮助增强记忆力吗?研究证实，年轻时学过音乐的人，年老后生活更丰富，生活品质也较高。这是因为弹奏乐器能增强肌肉的记忆功能、改善手指的灵活性、提高大脑的可塑性，引发大脑发生结构性变化，防止记忆衰退的速度。

6、跳舞

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鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

3、花生

　　在心理治疗过程中，你会学到面对自己，了解自己受伤的部分，学习去爱惜和照顾自己的需要，保护自己，建立健康并有弹性的心理界限，让你可以更加自由丰富地生活，增强身心协调地面对自己和他人的能力。要达成这样的治疗目标和方向，你极有可能发现到自己那些隐而未现的情绪和感受，例如对家人的愤怒和当中的伤痛。这些感觉决不容易忍受，但只有学习去经验这些感受，允许自己拥有一些，那么积压的伤口才有得到治疗的可能。在我们这里，你可以从不同界面里得到支持性治疗效果，包括个别辅导和不同层次的治疗小组，这点将在论坛中形成，让大家在互相守望的气氛下为自己成长而努力。我们并有合适的心理音乐提供情绪抚慰和建构全新的大脑神经传导模式，至于时间是因人而异的，正因为处理的是积压多年而又极深极痛的伤，治疗的显着疗效一般都是半年以上，完全体现。

　　这些原本想传达善意的沟通，会因为父母所用的“但是”一词，而导致前功尽弃。

　　上一篇：记忆力训练之孩子的记忆力不好怎么办？

人们通常说话的语速，每分钟大概为160180个汉字，快一些的可以达到250300字。

养成列To do list的习惯后，就把所有要做的东西都记下来

每天跑步、走路等运动能充分刺激大脑，改善脑活性……

　　表明自己对孩子行为改变的期望。

　　孩子上课迟到了，你一般会很不耐烦的问“你怎么又迟到了？”，“你为什么迟到了？”，这样问除了让了学生感觉你在抱怨和责怪他之外，解决不了任何问题。当你了解到孩子因为起床晚了而迟到的时候，你可以说“你以后如何做才能准时起床呢？”这样的问法不但没有任何的责怪的意思，却让孩子感觉很贴心，觉得老师是在帮助他解决问题。

在业余爱好上出成绩也不轻松，这种兴趣也不是天生就有的，也是后天培养的。也不会在轻轻松松中出成绩。而这些课外班又和学习冲突，孩子是课外班也不想上，学习也不愿意用力。

　　比如：“你今早起晚了，出门没吃早饭。”

记忆力下降的原因

一、吃太多垃圾食品

如何巧妙地聆听别人?

聆听越多,你就会被更多的人信任,就会成为更好的谈话伙伴。当然,成为一名好的听众,并非一件容易的事,这里有5点建议可供参考:

1、注视说话人

2、靠近说话者,专心致志地听

3、提问

4、不要打断说话者的话题

5、使用说话者的人称“您”和“您的”

相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信,脑细胞活动就会受到抑制,记忆力便会迟钝,记忆效果大大降低。坚定自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容,满怀信心地学习,效果定会好。

2、渴望记住它,决心记就能记住

有凝视法、冥想训练法、感觉能量训练法、“舒尔特表”训练法

　　所以，建议父母和孩子一起来制订一个专属的“孩子的隐私合同”，写下什么事情

↓减少（reduce) NB 注意（NoteBene)

＋加、并且（plus) ＆ 和（and)

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