江苏五年一贯制专转本分享：千万别让“拖延症”耽误了自己的前程

江苏五年一贯制专转本分享：千万别让“拖延症”耽误了自己的前程

从心理学讲，人类有一种惰性心理，总是习惯于从事之前从事或从事过的事，对于备考江苏五年一贯制专转本这样费时费力费脑子，已经放松很久的高职生来说， 确实难为他们了。

大部分的人一忙（玩）起来就很难抽身出来，最后从早上忙到晚，从上午玩到半夜……最后只能在床上对自己说：“明天再开始复习吧”……

到了明天的晚上，又对自己说：“明天再开始复习吧”……

到了明天的明天的晚上，又对自己说：“明天再开始复习吧”……

到了明天的明天的明天的晚上……

直到老师说：“同学们注意了，距离江苏博大五年一贯制专转本考试就剩下2个月了，大家要抓紧时间备考。”

直到日历本越来越薄，一本又快翻没了，才想起自己快要参加五年一贯制专转本考试了，可是还有许多知识点没记。

……

真的到了这个时候就悲剧了！

对于即将参与五年一贯制专转本考试的学生来说，其实每分每秒都是很重要的，五年一贯制专转本需要考3门课，一门英语加上两门专业课，专业课很有可能是你在学校里从未接触过的，学校里学的知识点往往并不能应对专转本考试，毕竟五年一贯制专转本考试是卷都是由本科院校老师出的，有一定的难度。除了这三门课，你学校里的课程也要学好，因为报考五年一贯制专转本首要条件是没有挂科的。所以，对于五年一贯制专转本备考生来说时间是十分宝贵的，拖延不得，特别是部分院校会强制性要求学生必须参加实习才能拿到毕业证书，那样复习的时间就更少了。

不要总觉得时间还多，一生也只是白驹过隙，弹指一挥间而已。5年时间其实是过的很快的，更何况你已经没有5年的时间了，再拖延就是耽误你自己的未来！

江苏五年一贯制专转本分享：千万别让“拖延症”耽误了自己的前程

那么该如何摆脱拖延症呢，下面是博大专转本整理一些摆脱拖延症的方法，希望对有拖延症的你有所帮助。摆脱拖延，专转本必胜！

1、暗示疗法：

在自己的手机开机界面，或是钱包、口袋、电脑屏幕前……一切能经常性看到的地方，都要写上或贴上：今天你复习功课了没有？

2、分段疗法：

把大的目标分割成小的任务，分重点，分时段，与其他事交替进行着做。人的专注力有限，比如看书45分到一个小时，就起来喝个水，吃个水果，做点别的，然后继续。“有张有弛”和“有实有虚”的做事，会最大程度缓解心理和生理上压力，事情做完身心也不会太疲惫。

3、带动疗法：

寻找志同道合的小伙伴们一起学习、一起进步，他们的潜移默化影响，便能很好的帮你治疗拖延症。最快找到小伙伴们的办法就是参加一家专业的、靠谱的五年一贯制专转本辅导班，不但有一群追求上进的小伙伴们一起学习、共同进步，还有专业资料（指定教材、真题卷、押题卷、模拟卷）提供、专业老师答疑解难、填报志愿指导，一举四得。

4、奖励疗法：

完成任务后可以给与一些小奖励，比如说上半个小时的网等，有些学生拖延主是因为恐惧（慌），目标太大，心太贪，总想一口吃成个胖子，结果做不完，自信心下降，内疚逃避，继续拖延，恶性循环，无止境。

5、自我认识疗法：

身为初中起点的五年一贯制大专生要清楚的认识到自己如果不参加五年一贯制专转本考试将会怎么样。拿着高职文凭，找工作处处碰壁，不能进事业单位，不能考研（工作满三年之后可以读在职研究生，难度大。），不能评职称，好工作没你的份，升职加薪困难，等你进入社会后，知道学历的重要性了，已经晚了。俗话说的好，不听老人言，吃亏在眼前。前人之言都是经验之言，不可不信，特别是父母的建议不可忽视，父母们已经在社会上闯荡很多年，对学历的重要性有着深刻的认识，父母吃过的亏总是不希望孩子们再走自己的老路的，希望孩子们比自己过的更好。

工资定级

目前，我国国家机关和事业单位基本都是按照学历定工资，本科工资比专科工资高一档次，较规范的企业也是按学历定工资；而且本科以上的奖金和提升机会都比专科相对多一些；当然也有部分企业部分岗位，并不以学历定岗，而是从员工创造的效益出发。

人事改革

许多单位（尤其是国家机关和事业单位）提拔干部、竞选领导基本条件都是本科以上学历，即使自己完全可以胜任，却没有竞选资格，机遇摆在面前却抓不住，专科以下即使找到工作，在以后的工作中晋升中也面临诸多困难。

考研

有了本科学历，不需学位文凭，就可以直接报考全国统招研究生，而专科生只能在专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，或专科毕业满5年报考统招研究生；尽管国家规定允许专科毕业满两年后以同等学力报考研究生，但许多大学实际上却不愿招收专科生，会在许多方面设障碍，要求发表论文，加试专业课，英语达到什么水平等；另外，在职获取硕士学位还要有学士学位，如果是专科，今后若想在职获取硕士学位，机会相对很少。

考文凭

许多国家职业资格文凭都要求本科以上学历，如现在公文凭员、律师、法官和检察官的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历，国家承认均可，不分专业，如许多律师本科都不是学法律的，学中文的、经济的、化工的，什么专业都有。

如果只是专科，不管是哪个专业，也不管毕业于哪个学校，也不管个人有什么背景关系，就基本做不了公文凭员、律师、法官和检察官了。

考公务员

公务员工作稳定，现在许多人都想做公务员，而人事部规定，公务员岗位需要通过公务员考试，现在大多数公务员岗位都要求本科以上才有资格报考，通常只有基层和艰苦的工作岗位留给专科一部分。

留学

现在许多国家都承认我国的本科学历，尤其是自考，在几种专升本途径中相对难度高，在国际上的认可度非常高，世界上二十几个主要发达国家都承认我国的自考，有了本科，就可以在国外直接报读更高一级学历了，不需要在国外再浪费时间，这样会省许多费用。

职称评定

如今各类职称评定几乎都与学历挂钩，在评定高级职称时专科以下基本上没有机会，而现在许多的单位的主管领导几乎都是由高级职称的人担任的，没有高级职称会与许多当主管领导的机会失之交臂，而没有本科，又会失去了评高级职称的机会。

深刻了解到了这些，只拿着高职文凭的你，还不想着赶紧备考五年一贯制专转本吗？

每个拖延者都明白拖延会带来不好的后果，可是在行动上就是不给力。为什么？要么这件事情不是我们发自内心喜欢做的，没有积极性，要不就太难，还没开始就抵触畏惧。不管为什么，从现在起“不要拖延，即刻开始行动！”让我们跟随摆脱拖延症的方法一起改变，战胜拖延症，战胜专转本，金榜题名！