新闻标题：北京石景山区高效记忆暑假培训班
你是否害怕当众讲话？是否因为口才不好而发展受阻？沟通是拉近人际关系的桥梁，提高演讲综合素质
北京石景山区高效记忆培训学校常年开设的课程有：当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、说服力销售、心理素质训练等课程；目前已在北京、上海、广州、深圳、苏州、佛山、东莞、中山、珠海、惠州、南昌、武汉等多个省份城市开设分支机构。就近学习，方便便捷。详情可咨询客服，为您解答。
北京石景山区高效记忆培训学校分布北京市东城区,西城区,朝阳区,海淀区,石景山区,丰台区,宣武区,崇文区,顺义区,怀柔区,昌平区,平谷区,门头沟区,房山区,通州区,密云县,延庆县等地,是北京市极具影响力的高效记忆培训机构。
北京石景山区高效记忆培训学校，成立于2005年。是首家引入国际领先的参与式、互动式教学模式的培训机构，高效记忆是北京石景山区高效记忆培训学校的重点专业，北京市知名的高效记忆培训机构，也是国内素质教育高效记忆培训工作的最早开创者之一。开设的课程高效记忆取得了骄人业绩。于2013年12月挂牌上市。
在课堂上学习的内容，能被保留5%
从书本或文章中阅读学习的内容，能被保留10%
通过视听方式比如APP学习和看录像带，学习的内容能被保留20%
通过看一个Demo演示，保留值提升为30%
如果参与到小组讨论当中，学习的内容能被保留50%
要是学完之后能动手操练，保留值增至75%
如果能把自己学到的教给别人，你学习的东西的90% 都会被大脑记住。
不过，他并没有被自卑打倒，而是以超常的毅力和吃苦的精神进行刻苦的训练。
总想自己的发言能引人入胜，所有人都能聚精会神，被我们的口若悬河深深吸引。最好，每次讲完，都能迎来掌声一片和“讲的真好真不错”的理想反馈。
老师让听懂了这句话的人举起手来，结果出乎这位学员的意料：没有一个人举起手来。
或者便是如我在《不要再让“不值得”绑架你的人生》提到的经历一样，某次讲话没讲好，于是得到老师负面的评价，接着我发扬了“拿来主义”，深深植入到每个记忆细胞中，我是讲不好话的，我是不行的，产生深深的自卑感。这也是希望得到认可却没有得到后的一种反应“自我攻击”。
在我们身边经常会遇到一些比较烦心的事情困扰着我们，但是很多时候只要我们换种表达方式，也许就能轻易地达到我们的目的。
有些性格内向或天生害羞的人当众发言时会感觉不自在，这就是说“恐惧交流”是人天生就具备的。
在这个时候，你可以借鉴别人的经验，来让自己拥有勇气，也就是说，在你因为恐惧而无法开口说话的时候，你都可以想到，既然曾经羞于开口的人都可以成为演说家，他们可以做到，我也一定能够做到。
表达的基础 A、 掌握叙事的结构，学习清楚有条理表达的框架，同时开始认识并体验说话枯燥、没有话 说的原因 B、 掌握叙事的原则，避免说话拖沓、表达不清现象，说话简洁明了、重点突出，别人易于 理解。
排比的运用
这位主任及时地把意见转告给了保管站的保管员。
目的明确，要突出讲话的重点 明确是言语表达最基本的要求。
想象一下你在台上引经据典，口惹悬河的潇洒英姿吧，想象一下听众如痴如醉，掌声雷动的热烈场面吧！先把自然流畅“不紧张”的表达操练起来！
坚持话由旨遣的原则，首先要明确当众讲话的目的。
如果你相信自己能够成功，那么你就必定能够成功。
她为了能清楚地发音，用一根小绳拴在一个金属棒上，叼在口中，另一端拴在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。
其次，“不要抱着投机的心态来学习，”沃特斯告诫我们说，“这种态度只会使我们一无所获。
如果一个人缺乏 说话的技巧，那么他就有许多不利处，如果你不能把自己的情况说清楚，你就会被认为是一个发牢骚的人。
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