西安莲湖区儿童注意力不集中培训学校

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孩子做作业是不是磨蹭？那是许多父母的一块心病。学几招应对办法吧

具体操作方法：一本电话号码本，可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟，让她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来。两人可轮换着背，比比谁厉害。

3、“开火车”游戏。

是现在很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，现在在这里分析一下，记忆力减退的原因是什么!下面是小编为你整理的记忆力差的原因，希望对你有帮助!

有了这种兴趣。

案例一：我的孩子今年八岁了，注意无法集中，做一会儿作业就开始玩起来了。即使是玩游戏都三心二意的，现在变得越来越调皮。我很担忧，以后长大还这样是多可怕啊。

5、听觉排序

利用潜意识的作用。通过深呼吸、催眠术等方法，可以使内心很快平静下来，从而集中注意力。

帮孩子改掉做作业磨蹭的习惯

如果你是靠电脑吃饭的，别忘了休息眼睛。看看远处，放松眼部肌肉。

北京朝阳医院消化科单占民博士说，进食后，为了更好#from 提高你的记忆力一些简单方法_提高学习记忆力的方法饥饿_提高增强记忆力的方法来自学优网 end#地消化食物，增强胃肠道活动消化能力，血液大部分会流向胃肠道的血管，此时，大脑中血流量下降、缺氧，就会产生困的感觉，从而影响正常复习。

同都意识我理解事物、兴趣事物我探究、观察比较容易集注意力比说我喜欢数数课比较容易集注意力我理解比较兴趣反我太喜欢化缺乏兴趣师讲课缺乏足够理解能注意力散

　　2.批评孩子的行为，而非人格特质

　　到位的赞美是可以练习的，大人和孩子都需要学习。

1、注意力、抗干扰能力强，不受外界影响。、能全省贯注，迅速集中精力、学习耗时短，学习效率高、可以长时间聚焦在一件事情上

加拿大多伦多大学的研究显示，掌握两门语言的老人患老年性痴呆的时间要比其他人推迟4年。学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度，增强人的记忆力和注意力。

9、科学用脑：

些同习负担重晚便贪黑敖夜同甚至宿舍打电筒读书深夜；同能按睡眠宿舍同闲聊等等结早晨能按起床即便勉强起脑昏沉沉整都打起精神甚至课堂伏桌睡觉作主要习任务要白完白精打采必效率低所夜猫型奉劝百灵鸟按睡觉按起床养足精神提高白习效率

(2)、自我减压

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