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三、睡眠质量要好

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月嫂公司

一个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，三个月的时候，头部才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完全，1-3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，这个月份的宝宝抱姿关键是拖住头部。

除此之外，她们还需要面对产妇及家人的监视，每一步都不能出错，稍有不慎，就有可能面对客户的指责和谩骂，甚至是换月嫂。曾经有位月嫂就跟我说，有时候上完一个单，需要几个月来调整心情才能继续上新单。很多人都羡慕月嫂的高工资，却没有看到月嫂工作中的辛苦和委屈。

焦作山阳区排名前十的母婴月嫂培训班精选名单出炉月嫂是26天，但是很多公司有规定下户的当天11点要回公司报道。一般来说是对头26天，如果她们那不严格，就几点到家，26天的几点出户比较好。

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3、泡脚后保暖。在用热水泡完脚后，要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子保暖。

月嫂有没额外费用？原则上咱们包吃包住的，没有其它费用。就是遇到国家法定节假日，要按国家规定给加班费，就是法定节假日付双薪。也就的是固定多少钱一天。我家月嫂没有赶上法定假日，我没有额外给钱，就是临走的时候考虑到她对宝宝确实不错，我送了她一套自己以前在赛特买的全新的家居服（因为然宝宝拉肚子，把她的裤子弄脏了，怎么也洗不掉，我觉得很过意不去）还有一个礼品单肩的包，她很开心。

如果是签私单的月嫂，和客户签订的合同是家政服务合同，不是劳动合同，不存在劳务关系，是平等的的民事服务关系。但如果是和月嫂公司签合同派单的，就是月嫂公司的员工，此时月嫂和月嫂公司之间构成劳务关系，适用于劳动合同法调整范畴，才涉及到法定节假日三薪问题，具体费用应当由月嫂公司与客户协商解决，并在合同中详细写出。

2、利用指尖，强力按压背部脾俞穴、胃俞穴3次，每次3～5秒钟。

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