沈阳浑南区长青南街幼儿蓝球训练是沈阳幼儿蓝球训练培训学校的重点专业,沈阳幼儿蓝球训练培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
幼儿篮球教学的方法策略
在教学过程中教师先示范,幼儿整体认识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,在集体练习运用提高。再配上音乐有节奏拍球。
篮球教学中往往很多技巧需要不断的练习才能掌握,在篮球教学中一些技巧或许要高出部分大班幼儿现有的发展水平,在重复的练习后如果得不到成功的喜悦感往往会出现训练积极性减弱,对篮球的兴趣减少。因此如何设计有趣的训练计划也是提高幼儿学习篮球兴趣的因素之一。
在篮球防守技术中,防持球对手又叫做防有球对手,是防守对方在前场持球而又未运过球的队员。防守时主要是干扰和封阻其投篮,堵截对手的突破,防止对方突破自己的防守,然后封堵对手向自己的身后传球,同时还要根据进攻队员的技术特点与球篮的距离、位置等,运用各种步法抢占有利位置,控制对手的主攻目标。
(1)防投篮:
打篮球能减肥吗
打篮球不但能减肥,而且可以将一身的肥肉练成美丽线条的肌肉,达到很好的塑形效果,而且对骨骼的发育有很大的好处,对于提高青少年的身高是有很大帮助的。由于打篮球是一项全身运动,所以对身体各个部位都能达到很好地锻炼效果,使得不仅总体重下降了,而且身体变得更匀称了。
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