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你是否害怕当众讲话?是否因为口才不好而发展受阻?沟通是拉近人际关系的桥梁,提高演讲综合素质
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克服临场紧张的实用妙招招数一:多讲的妙招,这主要是讲平日下的功夫。
中国战国时代有苏秦、张仪二人凭借其三寸不烂之舌游说各诸侯国、纵横天下,三国时代又有诸葛亮舌战江东群儒,联吴抗曹;
比如,我们要讲《皇帝的新衣》这个童话故事,那么你就要分析其中的几个人物,以及他们的性格,然后把国王的愚蠢无知,骗子的狡诈阴险,大臣的阿谀奉承,不分是非,乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来,这是一项十分艰巨的工作。
有一种影响力被称为“非权力影响力”,是指说话人依靠自己的个人素养,包括品行、声望等形成的一种影响力。
当自己所相信的东西被怀疑或否定之后,每个人都会产生一种焦虑,感到自己的自尊被伤害了,甚至感到自己的安全已经没有了保障。
场景再现,身临其境:通过五觉训练、场景刻画,从中练习体验感觉重现,增强表现力,使自己说话的感染力和表现力,引人入胜,使你体验感觉重现,表达活力生动,回味自身感受,善于场景再现,乐于当众讲话的表演中,陶醉于你畅讲间。
◎◎性格影响 你文雅安静,一说话就会脸红。
1.连锁奇像法。一环扣一环,图像记忆。
2.故事奇像法。编成故事快速记忆。
3.定位奇像法。打造定位系统,信息定位联结记忆。
学习最基础的三大方法的同时,记下圆周率前100位,打造飞机型快速记忆系统数字编码近五十个,为启动右脑快速学习力打下基础。
克服临场紧张的实用妙招:准备的妙招,这主要是当众讲话前几天下的功夫,准备是缓解临场紧张的非常重要的一环。
在某种程度上,没有什么比自信更能够将一个人引向成功的。
心理学上说,自卑或者羞怯感总是会不同程度地在我们身上存在着。
其次,要有“谈话”的感觉。当你感到无法把握讲话时的声音“调门”时,不妨想象一下平常与同事、朋友在一起时那种自然的讲话状态,用这种状态去面对众人,就能轻松找到“谈话”的感觉。
此外,说到水池、小羊、绿草、远山,等等,无一不用美丽二字来形容。
只要你勇于挑战自己,你同样可以获得这种胜利感,那些曾令你感到恐惧的问题,也就可以变成你生活中增添情趣的愉快挑战了。
当你想成功时,全世界都会为你让路!想成功就是你的前进的动力,动力使你更加注重状态调整和以终为始的心态调整,加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法;即使你不成功,你也会发现你的心理素质之路在不知觉中已经走了好远!
就在他们吵得不可开交时,一位日本老人走到那群年轻人面前,用很严厉的语气训斥了几句。没想到那几句简单的训斥相当有效,那些年轻人立刻就安静了。
通过自嘲,既能获得观众的同情加分,又能缓解自己的紧张,一举多得。
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