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十余年来在信息时代的背景之下，从受人欢迎及免费或廉价的信息提供，网络内容与电子邮件的无远弗届，出现了信息的泛滥，信息超载与信息压力逐渐使人焦虑，信息疲倦症候群的症状就是烦躁、易怒、胃痛、失眠、倦怠…。从经济学的角度而言，当商品的供给过多超过需求量，均衡价格就会下跌，同理，当信息的供给超过个人所能消化的需要量，注意力就会下降。

大体上说来，通常人们在这种情况下，会将自己的注意力集中在罪犯的凶器和自己如何能逃跑上面。

此时，生存的压力过大，人们能仔细记住罪犯的能力便大大降低，有的甚至降为零。

　　“望子成龙，望女成凤”是中国父母普遍的心态，而这种心态碰上我们这个现实而又现实的年代，便被人寻找一种简单化的形式，评估生命的价值，显示心中的爱憎、尊卑、喜怒。于是，围绕着考试分数，演绎出太多太多的人间悲剧。分数似乎让苍白的生活生色，让贫乏的精神兴奋，考分成了人们罕有的的价值归依。在分数主宰的世界里，孩子的身躯在佝偻、目光在短视、个性在呻吟、灵魂在萎谢、思想在痉挛、感情是荒漠、心灵在挣扎。

现如今很多年轻人记忆力出现了下降，这给工作和学习带来很大影响，那么年轻人为何记忆力衰退呢?下面是小编为你整理的耳鸣记忆力下降注意力不集中的解决办法，希望对你有帮助!

　　我们能怎么办：在孩子的成长过程中，可能会变换不同的形象，或勇敢或怯懦，或独立或依赖。但是无论他表现出什么样子，都请宽容地接受他的能力、他的爱好、他的梦想……他的真实面貌。

具体操作方法：一本电话号码本，可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟，让她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来。两人可轮换着背，比比谁厉害。

3、“开火车”游戏。

　　学会有艺术地管，学会合理的方法！

玩法：双手抓紧门框或杠子，双臂向上拉伸，双脚离地，看能坚持多长时间。

　　因为父母一旦以怒制怒，孩子就更有理由相信，他的愤怒时理所当然的：暴躁的爸妈

　　记忆力训练之孩子的记忆力不好怎么办？

父母要注意孩子平时的表现，当孩子做事不够彻底时，要鼓励他们把事情做完。不管是在孩子玩积木还是画画时，都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。

2、减少干扰因素的影响

这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。

2.合作画

　　假如你的孩子正面临自杀危机。请一定要保持镇定，千万不能乱了手脚，更不能火上浇油。生命第一，其他次之。确保生命安全是首先考虑的问题。

4保持自己专注力的方法给孩子一个积极，阳光的家庭环境。让孩子有一个强大，阳光的内心。如果家庭环境紧张，孩子也会变得很忧郁。

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