资讯标题：2022杭州萧山区十大少儿注意力不集中学校排名

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多教方法，培养习惯。孩子做作业慢的另一个原因可能是知识掌握得不牢、方法不多、思路不清晰，这种慢不能简单地归结为磨蹭。这种情况下，父母可以给孩子复习一下功课，捋清知识点，并教孩子一些解题的方法。另外，要培养孩子做作业时专注的习惯和及时做的习惯。专注的程度也决定快慢。

学习时无法集中注意力主要有以下几个原因：

一、提升运动知觉

4划出一块“工作区域”只在这里工作

喜欢才会让人投入。如果孩子对当前的任务不感兴趣,就很难让他全身心投入,保持高度注意力。如此以来会形成一个恶性循环的怪圈,不喜欢就不能集中注意力,不集中注意力就无法学好,学不好就会更加不喜欢。

4、学习缺乏计划性。

玩法：听口令双脚跳，如顺着数字跳或向前、向后、向左、向右跳。

以专注换专注

第二阶段，大脑得不到充分休息，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，当你因注意力无法集中而影响学习，你就会发现，接着听老师往下讲课，主要的学习任务要在白天完成，到了张学友那儿了，你才有发明，你还有不及他们的差距。环境可能很安静，头脑也是昏沉沉的？

注意事项：

4、适应能力、加快认知过程、适应不断变化的环境、反应能力快、在压力下做出更好的决策

1）想象力是智力活动的翅膀智力要素中的观察力、记忆力、思维力在学习中的作用主要是获取知识。

任何良好的行为习惯都可以通过21天养成，让孩子过有规律的生活，能帮他们调整自己的生物钟，产生身体记忆，有助于增加注意力的稳定。

10岁小孩注意不集中，多动，怎么办?下面是专家对父母们提出的一些有用的建议。

B第一人开始玩：把游戏棒用手握住竖在桌子上，然后突然放开，游戏棒越是散得开越是对自己有利，比较好的就是开的太阳花，是单独的一根游戏棒比较好了，只要用手指慢慢地前后左右移动，只要不碰到其他的游戏棒或者眼睛看不到其他的游戏棒在动就可以，然后还可以继续；也可以用得到的游戏棒去挑那些散开的棒，不过那是有难度的哦：一是要看准你要跳的棒虽然和其他棒重叠，但是不是凌空的；二是即便如前一步所言，挑的时候也要有一定的技巧，要眼明手快；三是也可以用指尖慢慢轻按棒尖，等棒的另一端翘起一点，就用另一手小心翼翼去拿。

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