资讯标题：上海宝山区排名前十孩子注意力训练班

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南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。

14、猕猴桃

20香烟，一盒烟20支烟

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

4、和老师沟通

　　妈妈：“近你表现得不错！”

⑦孩子是否有情绪上的压力?如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。

不舒服的椅子和桌子，不合适的灯光。

工作，家务。

网络，电子邮件。

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解决之道：对于这样的孩子，爸爸妈妈一定要改变以往追求完美的教育方法，“金无足金，人无完人”，试着把责备改成鼓励。例如：孩子喝牛奶时把杯子弄翻了，如果妈妈能换一个角度问他：“你把牛妈妈的奶洒了，要怎么办?”可能就容易引发孩子对立时解决问题的兴趣，如果只是一味责怪，会搞得孩子不知所措。

6、依赖性过强：“反正我慢吞吞也不要紧，爸爸妈妈会给我做的。”孩子们的普通心理。

解决之道：爸爸妈妈先检讨一下自己，是不是照顾孩子过分细致了，是不是为孩子安排了一切，这样做的结果是孩子对于一些需要独立处理的事无法自理，处处依赖成人，等待成人替他做，所以做事喜欢磨磨蹭蹭。如果发现自己的宝宝有这样的倾向，爸爸妈妈可千万要注意坚持原则，该是宝宝的事情一定要认他自己做，不要让他养成投机取巧的心理。例如：本来是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等着妈妈做，结果妈妈看不下去骂几句之后，还是帮他收拾，这样是不会有任何教育效果的。因此，父母坚持原则是很重要的。

不管你记住几个都没关系，等会为你揭秘为什么是这些词之后，相信你这辈子也不会忘记，这些词都是专家经过精心挑选的。现在我们来看看为什么这些数字对应的是这些词吧。

1，大树，光溜溜的树像不像“1”呢?当然，你把1记成“柱子”“竹子”都行

2，跷跷板，见过吧，一左一右，做几个人?2个人吧

3，鼎，三足鼎立听说过吧

4，汽车，这里指的是小汽车，几个轮子，坐几个人，?4个吧

5，手套，为什么第五呢?因为你有5个指头

6，骰子，有几个面，几个数字?

7,，彩虹，几种颜色。?

8，螃蟹，因为他有8个腿

9，猫，为什么猫是第九呢?因为他有九条命

10，医院，为什么是第十呢?医院有红十字，

11，筷子，2个筷子像11

12，钟表，钟表油12个刻度

13，乌龟，乌龟身上有13快乌龟壳

14，钥匙，14的谐音

15，月亮，15的月亮最圆

16，石榴，与16发音相同

17.，石器，同上

18，尾巴，1,8，尾巴

19，一休，一九，一休，很相似

儿童发展方面的专家指出，一般来说，4、5岁孩子的注意力维持时长应该是他们的年龄乘以2到4（分钟），甚至更长。这种概测跟其他育儿准则一样，也需要具体情况具体分析。“注意力持续时长的问题需要放在具体情境中讨论，”加利福尼亚大学的小儿科医学博士尼尔罗哈斯（Neal Rojas）说道，“具体情境到底是刚起床时、在中午、午睡前还是晚睡前，不同的情境中的结果是不一样的。注意力持续时长是有弹性的。”

同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。

1、听觉集中

　　所以，每次要赞美孩子的时候，你一定要尽量说出他值得你赞美的细节，也要尽可能多地描述自己因为他的这些优点而感受到的快乐和骄傲。这样孩子除了感受到真诚和增强自信之外，他也会因此知道父母的价值观，以及父母希望他能做到什么。

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