资讯标题：烟台十大高效记忆培训机构排名

高效记忆旨在培养 当众讲话的口语表达能力及生活中的口才，做到能说、善说、会说，满足工作、学习、生活的需要。因为当今社会口才是非常重要的。

你是否害怕当众讲话？是否因为口才不好而发展受阻？沟通是拉近人际关系的桥梁，提高演讲综合素质

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如果一个人缺乏 说话的技巧，那么他就有许多不利处，如果你不能把自己的情况说清楚，你就会被认为是一个发牢骚的人。

老舍说：“简练就是话说得少，而意思包含得多。”话少而意思也少就算不得简洁。

现在也有许多领导人善于长话短说。

当时的乔治身无分文，要到1万千米外的美国去，简直就是天方夜谭。

亲疏远近不同，你与对方交际的方式也应有所差别。

说话之前，尤其重要的是要将注意力从自己身上移开。

有些性格内向或天生害羞的人当众发言时会感觉不自在，这就是说“恐惧交流”是人天生就具备的。

当自己所相信的东西被怀疑或否定之后，每个人都会产生一种焦虑，感到自己的自尊被伤害了，甚至感到自己的安全已经没有了保障。

当人们呼气的时候，胃和肠又往上推压横膈膜，这样的话，就相当于做第二次按摩。

对别人进行演讲，与别人进行谈判，还必须尽可能了解有关别人的情况，包括文化背景、生活习惯、历史传统、性格秉性、爱恶嗜好等，切不可莽撞死板，让别人觉得不通情理。

在致力于提高自己高效记忆的过程中，我们也需要像爱德华立顿一样心无旁骛地进行训练。

◎◎心理暗示，树立成功的信心 “行动好像是紧随于感觉之后产生的，但事实上它是与感觉并行的。

朋友们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢？高效记忆培训基础比较好的人会认为讲故事看起来很容易，但按照高效记忆培训训练的标准，要真讲起来就不那么容易了，常言说:"看花容易，绣花难"呀!

职场中，除了勤奋工作，善于思考外，表达能力是非常重要的一项能力，从某种意义上来说，当众表达能力往往就是他的工作能力。表达能力良好的人能快速准确的传达自己的信息给周围的人，下属能领会他的布达信息，同事能接收到协作信息，上级能得到他的能力信息。

这样的情况可以改变吗？答案是肯定的！ 这些都是可以在一次又一次的失败中总结经验、逐步改变的。

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