资讯标题：杭州学习少儿注意力训练的学校

杭州少儿注意力训练是杭州少儿注意力训练培训学校的重点专业，杭州市知名的少儿注意力训练培训机构，教育培训知名品牌，杭州少儿注意力训练培训学校师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，学校欢迎你的加入。

1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

杭州少儿注意力训练培训学校分布杭州市上城区,下城区,江干区,拱墅区,西湖区,滨江区,萧山区,余杭区,文三路,昌地火炬大厦,九莲新村,建德市,富阳市,临安市,桐庐县,淳安县等地,是杭州市极具影响力的少儿注意力训练培训机构。

研究发现睡眠不足导致青年人记忆力下降

新浪健康讯：据《自然-神经学》报道称，经过多年研究，美国家发现了年轻人的记忆形成与夜间睡眠缺乏之间的关系：熬夜或睡眠不足成为青年人 的记忆杀手。

　　生活周刊：小土基金启动后，收效如何？

　　陈晓红：6月底，小土爱心卡出炉。这是与上海德瑞姆心理机构合作推出的心理热线心理咨询卡，当孩子或老师遇到心理问题时，就可以免费拨打24小时热线求助。我们是希望赶在中考之前，把这些爱心卡发出去，可能这个时候，是他们来自学业等身心压力比较集中爆发的阶段。目前，我们已经发出去了700份爱心卡，不过从反馈来看，只有10－20个孩子打进电话心理咨询。这种心理的隐疾还是没有足够多的人重视，包括孩子自己。

　　这种一闪即逝的快感是问题的真正所在，原来小勇内心深处其实是不想考取好成绩的。心理咨询做到后，小勇承认：“我讨厌他们(父母)一天到晚围着我转，让我烦不胜烦。但我很快会对自己说，你怎么能恨爸爸妈妈呢？他们对你那么好，那么无私，你反而恨爸爸妈妈，你还有良心吗？！”

当前小学生注意力涣散，做作业慢，已经是很普遍的问题了。原因不外以下几点：

1、班里同学数量多，五六十个孩子一个班，老师不可能提问到每个孩子，比较难以调动全班学生的积极性和注意力。现在的灌输式，又难以引起孩子的兴趣。再加上教材难度大，孩子的学习负担大，逐渐孩子就会对学习产生厌倦情绪，厌倦了当然就很容易造成注意力不集中的问题，时间长了，就养成了注意涣散的不良习惯。这是中国教育当前存在的很大问题。

2、每一位家长对独生子女都是照顾有加的，时间长了，自然就会造成孩子的依赖和动手能力差，手笨的孩子写字也相应的慢一些，逐渐就养成了孩子做作业慢的毛病。

所以，我建议您从两个方面着手进行。一是提高注意力的训练，一是多让孩子动手。

　　自从亲子教育心理专家鼓励父母要多赞美孩子以后，向来不会赞美孩子的中国父母，受教之余，为了弥补自己曾经的缺憾，有些时候又变得过度赞美，浮滥的赞美反而成为孩子不敢尝试、裹足不前的绊脚石。

选择你的故事

以这种方式来看待问题，你会意讽到所需要那种技能，不管是在选择一个恰当的隐喻表达它的意思，以保持对你所要的结果和目标的专注上。你的目标要介于如下两者的中间一个不言而喻有关联的趣闻小事，一个没有任何逻辑联系的隐喻。一方面，你并不想让隐喻能十分容易地引起人们联想到在有意识的思维中的看法，不然你就失去了一切可以产生直接的潜意识交流的优点。另一方面，你要把隐喻编得天衣无缝，产生的信息能创造出一幅栩栩如生的精神图画，别人可以主动地联想到他们的问题。你可以把你的技能添加到各种密尔顿语言模式中去，从而提出一个成功的目标。增加感观敏锐力以更容易察觉非门头表达的回应，增加灵活性以引入一个新的隐喻。这个新的隐喻，是在你重新审视目标时，在大脑中形成的。

记住，对于熟练者，与“无意识的能力”交往的过程同获取信息的过程一样是无意识地发生的。正如在本书开始部分所解释的，友善潜移默化在各种交往中。有时，友善的态度是成功交往的80%。运用隐喻语言会增加你成功的概率，同时在一次交往中获得更重要的交流结果，从而改善人们的生活。对有些人旁敲侧击也许是有效的，但考虑到NLP模型，相反可能会更现实一些。隐喻的真正力量在于越过有意识的、分析的、批判的、逻辑的、准确的思维这些会给有创造力地解决问题设置重重障碍。信息直接进入无意识的思维中，这里是主要资源的所在地。然而，恰当使用模糊语言，直接进入无意识的思维不会激起左脑的抵抗和不恰当的解释或辩解。

2　7　5　2　3　1　2　1

用脑过度的话也会使得我们大脑的记忆力下降哦，用脑过度我们就会出现疲劳，这样是对我们记忆事物没有帮助的。

6.依赖

读出声，读错要重读

喜欢才会让人投入。如果孩子对当前的任务不感兴趣,就很难让他全身心投入,保持高度注意力。如此以来会形成一个恶性循环的怪圈,不喜欢就不能集中注意力,不集中注意力就无法学好,学不好就会更加不喜欢。

4、学习缺乏计划性。

尝试让不受环境的干扰。不要指望它改变。顺其自然。做一个深呼吸，让焦躁的情绪随着呼气呼出去。然后再说：

注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久，成人不能强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，激发他做好这件事的愿望。

因此，在活动之前，家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，家长应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。

例如，家长和孩子种一颗豆放在窗台上。初几天，孩子可能出于好奇而经常来看一看。但时间久了，兴趣趋于淡化，自然不会来光顾了。

　　菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。因为菠菜中含有丰硕的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“供应者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

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