资讯标题：泰安泰山区专业少儿专注力提高培训机构

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学习精力不能集中，大概有四种类型：一是学习困难型；二是不良习惯型；三是心态不正型；四是寻找借口型。

　　初次与人见面，对面坐时偏向他的左边一点，可以给人留下更深的印象。

　　妈妈：“嗯，这幅画画得真好！”

具体操作方法：一本电话号码本，可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟，让她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来。两人可轮换着背，比比谁厉害。

3、“开火车”游戏。

　　“呀！妹妹真棒，能拿笔在纸上画画了！”赞美她确实有的成就：“能拿笔画画”，而不是“画得真棒”。

在产生结果的过程中，运用比喻常常会对问题的解决产生更长期的效果。因为解决问题的方案来自于人的内心。它们，也只有它们，才能产生终带来改变的神经“联系”。因此，重要的是，让它们对这个问题“负责”。它们有事后之见，会“考虑”计较后果的。换言之，它们将自己的结局也加入到故事的叙述中。

　　他说，这些案例中的孩子，他们的父母有三个共同点：

想象注意

　　曾奇峰说，他有两句基本的心理学原则送给所有的父母：

“瓦伦达心态”告诉我们，学习，就只需要考虑学什么，怎么学，要学到什么程度，而且要在学的过程中，一直关注自己做事情的程序和方法。学习的结果和影响，都是自己无法控制的事情，想不想都是一样的，如果是复杂的事情，甚至还不如不想。比如，马上就要到期末考试了，考好考不好，与平时你的学习程度有关，与你现在的复习有关，你就应该结合老师的要求和考试的范围，好好设计一下，你最近应该复习什么，怎么复习，每一部分内容复习到什么程度，并且按照这个计划，认真地做下去 。

我们做的这些习惯性的日常琐事，是没有注意的，是没有在脑子中登记的，这叫无意识姿势。如果你很着急，压力很大，或是手头的事情很多，你就很可能在做一些日常琐事的时候不经过脑子。在这种情况下，我们是处在一种轻度睡眠，或是处于一种自我催眠的状态下，我们就不能肯定自己是否做了一些事情。幸运的是，这些日常琐事一般不会出现在我们的脑子里，除非是我们将它们调出来。如果这些事情总是挤在我们的脑子中，我们就无法去学别的事情了。你能想象自己全神贯注的系鞋带的情形吗，把每一个步骤都想得很清楚，你做得到吗？

同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。

注意力和你的身体

　　心理咨询后到后，廖琦又和张老师谈了几次，终让她明白，儿子讨厌他们这种“溺爱＋成绩”的教育方式，建议他们不要再紧盯着儿子的成绩，试着让他“自生自灭”一段时间。

家长在反映孩子状态时，都会提到“注意”的问题。例如：“我家孩子的注意力总是集中不了，学习也就跟着差劲了，怎么能让他集中阿？……”似乎注意力不集中成了学习不好的罪魁祸首。但家长还没有意识到它是一种疾病，不知道要治疗。中国网专家指出，一旦注意力不集中长期不治疗的孩子到成年后，其危害非常大：

人际关系紧张：

难以与同事领导相处，常常发脾气，或者对他人的充耳不闻；

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