资讯标题：2020年佛山正规儿童注意力训练培训学校

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

佛山南海区儿童注意力训练培训学校分布佛山市禅城区,南海区,顺德区,三水区,高明区,祖庙路,华辉大厦等地,是佛山市极具影响力的儿童注意力训练培训机构。

不良习惯类型的学习精力不集中，主要表现为平时做其它事情也常常是有头无尾，不能善始善终，常常是做着一件事，心里又想着另一件事，不能坚持一直做完一件事情，一堂课，即使能听懂了也很难听到底，自习课，找不准自己应该做的事，做什么事情都是浮在表面，浅尝辄止。比如有的同学，一边听着课，一边看；一边看眼睛着题，一边手里转着笔；刚打开语文课本，又想做数学题；刚刚背了5个英语单词，又想着下课后的打篮球，等等。自己也知道这样做不好，却是每天都在重复着“昨天的故事”。这就是不良习惯。

菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。

4、牛奶

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放松法

选择幽雅的环境,舒适的姿势,排除杂念,闭目养神,尽量放松全身肌肉,采用稳定的、缓慢的深呼吸方法,确有解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳的功效。

让我们有意识地总结一下自己的注意力状况吧。把下面一页分成左右两栏：把你感到注意力难于集中的事物写于右边，而易于集中注意力的事物写在左边。　　易集中注意力的　　难集中注意力的　　看这张表，十之八九，左边写的多数是你感兴趣的或你时常接触到的，而右边则恰恰相反。可见，对该问题或事物平时了解较多、比较感兴趣，都可提高你的注意力。

让头脑做好准备

20香烟，一盒烟20支烟

人在日常琐细的生活中，同样可以采取各种方法锻炼右脑。东方司乐专家将古老智慧与近代科学相结合，提出一些简单易行的方法。主要有：

　　习惯多用图像的方式记录及记忆资料；

　　习惯多用其它感官辅助记忆，借助听觉、触觉、嗅觉帮助记忆；

选择你喜欢的体育运动。适量运动有助于提高注意力。

调整你的身体来提高注意力：

传统的阅读方法，一般是通过一个字一个字的默读

如果你要很清楚地知道你的那些无意识的举动，你必须很清楚自己在做什么。下面有 6 种方法来帮助你做到这一点：

停顿，别那么快地做事情。我们越着急，就越有可能记不住。不管你的时间安排的多么紧，要学会停顿。在你进入或是离开一个房间的时候，学会四周环顾，寻找视觉线索来帮助你记忆。停下来问自己，我这是要到哪儿去，我该带些什么东西，我要关上屋里的什么电器吗？

④多种动作协调起来以集中注意力。在学习时，手、眼、口全部动起来，则易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

如在上述例子中，如果家长仅仅说“你要注意它的变化”，孩子可能会感到无所适从，从而失去对观察的兴趣，不能持久注意。这时就要求家长能明确地提出具体要求，将孩子的注意指向具体的某物。所以，如果家长能说出“有没有长出绿色的叶子”，或“看一看它的叶子有什么变化”，效果会更好一些。

在幼儿学习记忆材料时，父母可以帮助幼儿把记忆的材料整理得有规律性。如按时间顺序、空间排列、故事情节、逻辑关系、分类、列表等形式增强材料的系统性、结构性。便于孩子记忆。(刘东光教授记忆网)

11.幼儿记忆策略训练

4-6岁的幼儿基本上不会自发地使用策略来帮助记忆，但是能够很容易地经过诱导运用策略，提高记忆成绩。

2分半为较好

父母可以说一句话，让孩子听完后一字不漏地复述出来，然后逐渐从纵向向横向增加句子长度，比如：我喜欢踢球我喜欢在学校的操场上踢球我喜欢放学后和同学在学校操场上踢球我喜欢放学后和高年级的男同学在学校的操场上踢球我喜欢放学后和高年级的男同学在学校的操场上踢球，天不黑不回家。

差错出现在101~~180之间注意力一般

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