北京石景山区八宝山儿童篮球是北京儿童篮球培训学校的重点专业,北京儿童篮球培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
大班幼儿较为符合开展篮球教学活动,通过以篮球为载体,利用篮球进行一物多玩在玩球的过程中激起对篮球的兴趣,掌握篮球的运球、投篮、防守等基本技能,同时也通过篮球游戏中的合作与对抗培养大班幼儿的合作意识和自信不怕输的意志品质。
小伞放到篮球上,
重庆篮球培训班
进攻技巧教学7招非常实用的招数:
当对手靠近时突然降低重心,加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。对应身体技术练习:爆发力练习,速度练习,下肢力量练习,基本运球练习。
八、专注度:
提高班 ADVANCED CLASS
巩固基础,提高技术和增强素质,在有扎实的基本功上巩固丰富个人技术,加强身体对抗,参与实战比赛,提高技术和积累意识经验。
5-10公分,哇这可数字可不小哦!
2、培养专注力和自信心
双手体前变相。这项动作是利用节奏,准备过人的时候,慢慢靠近对手,之后,将球从左手快速运到右手,如果对放吃晃,直接过掉,如果没有就在运回 去,幅度大最好,但是球一定要运的住,这考验的就是双手运球的基本功,可以说,这招也不是很难
处于外线的对手想要得分,一般的选择就是突破上篮或者远投得分。正是如此,防守的时候,一定要紧贴对手。在对手运球的时候,应该保持微微下蹲的姿态,保持身体重心能够在瞬间做出反应,而不会使自己突然摔倒在地。紧跟对手的时候,身体一定要保持和进攻方的正面对抗,同时需要注意步伐,不要造成造成防守违例。
教学目标和内容零基础入门阶段: 培养对篮球运动兴趣,培养对篮球的球性球感,学会基本篮球运球,学会基本篮球投篮,初级阶段:掌握运球并在运球中能进行变向,学会上篮动作步伐,掌握各项传球动作,投篮动作定型,中级阶段:学会比赛中运球变向过人,掌握急停跳投,学会人数较少情况下(3对3)的简单进攻防守战术,掌握内线接球转身动作,学会假动作并在比赛中的运用,高级阶段:各项技术动作巩固提高,学会快攻技巧,空位跑动和无球掩护,学会阅读比赛,学会欣赏比赛,看懂战术板,5对5的简单战术
这些动作可以再球场的各个角落使用,这些动作的要点是:转身和运球来制造出空间。
从以上原因中我们不难看出,除了教师对篮球技巧的掌握和熟悉外,学习篮球的兴趣是幼儿学习篮球的最主要因素,如何树立起大班幼儿学习篮球的兴趣,接下来我从几方面来谈谈我在篮球教学中的经验。
篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。但是篮球比赛的形式多种多样,以当下最流行的街头三人篮球赛而言,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。
帺鐞冩槸骞煎効涓庣敓淇辨潵鐨勫ぉ鎬э紝浣嗙敱浜庡辜鍎垮勾榫勫皬锛屽姩浣滅殑鍗忚皟鎬т笌绮剧‘鎬ц繕鏈?畬鍠勶紝杩欏湪涓