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沈阳大东区专业学儿童篮球的学校

放大字体  缩小字体    更新日期:2024-11-24 17:28  来源:沈阳儿童篮球培训学校  作者:李老师  浏览次数:375
核心提示:沈阳大东区儿童篮球是沈阳儿童篮球培训学校的重点专业,沈阳儿童篮球培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你

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沈阳大东区儿童篮球

重庆篮球培训

3、变速、变向摆脱接球:

对方的速度快,自己的速度慢,采用前面两种摆脱方法都不见效,此时就可以利用变速、变向摆脱方法。先靠着对方慢慢地做由下往上的直线移动,跟对方一定要有身体接触,再突然变向摆脱对方向外拉出即可。

4、到防守人的身后突然摆脱接球:

前锋先向底线移动,让对方以为前锋要溜底,此时前锋处于防守人的身后,突然拉出或者转身接外线后卫的传球进攻。

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