资讯标题：西安百盛领绣城孩子自信心培训机构

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这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。

2.合作画

从外部来说，有两个方法。第一个是断网。隔绝网络，不让网络找到自己。这又分为两个方法。一个是自己找一个没有网络的环境学习。这点在大学校园里面很简 单，去自习室、图书馆、或者带本书到随便一个地方就可以好好的学习了。第二个方法，就是在自己的电脑上安装断网软件。这类软件我推荐苹果上的 SelfControl 和PC机上的 K9。为什么呢？因为它们有一个很好的特性，那就是一旦设定了断网时间，那你在规定时间内就只能与网络绝缘。只能等到规定时间过去之后，才能重新上网。

豆类食品是含有卵磷脂丰富的食品，比如豆腐，豆浆。人服用大豆磷脂后生成的胆碱、甘油磷酸及脂肪酸，具有较强的生理活性和营养价值，胆碱在机体内又能转化为起传递信息 作用的乙酰胆碱，这种物质能焕发人的精神。因此适当补充磷脂可益智健脑。含铁丰富的食物也有助于记忆力的提高。

　　我们先看看以下这两组对话：

新的脑科学研究表明，大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域，积极刺激海马体的细胞，促进树突的生长，日常生活中就可以不知不觉地活化大脑，改善记忆力，增强脑活力。

认识大群体与小群体首先，应教给孩子一些有关群体的名称，如家具、动物食品等。使孩子明白，每一个群体都有一定的组成部分。同时，还应让孩子了解，大群体包含许多小群体，小群体组合成了大群体。如动物鸟麻雀。

大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。

推荐游戏：

1.戴帽子

⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。

　　?如何鉴别自己的孩子是超智儿童呢？在美国康涅狄州耶鲁大学任教的罗伯特?6?1斯腾伯格博士致力研究一种“多方面”的测验，这种测验考虑到孩子的多方面才能，他认为如果你的孩子4岁以内具有以下大部分情况，那么恭喜你，你的宝宝有可能是超智儿童。（1）善于记忆诗歌和富有情趣的电视中的台词；（2）很少迷路尤其是女孩；（3）能注意到别人情绪的各种变化；（4）经常问像“这件事是什么时候开始的”之类的话；（5）动作协调优雅；（6）能很好地按调子唱歌；（7）经常问雷鸣、闪电、下雨等宇宙间的问题；（8）你改用了讲述故事时常用的一个词时，他会纠正你；（9）学习系鞋带、穿袜、骑自行车很快，且不费力；（10）喜欢扮演角色、编故事，且演得、编得蛮像样；（11）乘车的时候会说，“去年冬天奶奶带我来过这地方”；（12）爱听不同的乐器演奏，并能根据音色讲出乐器名称；（13）擅长画地图、绘物体；（14）好模仿各种表情和各种体育动作；（15）按规格、颜色收藏玩具；（16）善于表达做某件事的感受，如“这样做我很高兴”；（17）很会讲故事；（18）喜欢评论各种声音；（19）与某生人见面时会说出：“他使我想起了小明爸爸的样子”之类的话；（20）能准确地说出他能干什么，不能干什么。如果你的孩子表现出如上情形的话，他可能已显露出出色的能力和才华。反映其能力和才华的具体对应如下：语言能力1、8、17；音乐能力6、12、18；逻辑数学能力4、7、15；空间想象能力2、11、13；身体运动能力5、9、14；了解自己的能力10、16、20；了解他人的能力3、10、19。（婴幼儿教育）

过分嘈杂的环境（如电视声）、或是干扰物过多时（玩具过多），孩子都无法专注于身边的事物。因此，安排良好的环境，才能让孩子能免受外力干扰而分心。实验证明：有宁静感的室内陈设，播放古典轻音乐的环境，最能使宝宝专注。

3. 以兴趣培养注意力。

解决之道：爸爸妈妈做事也不能急于求成，孩子做事慢并非说改就改，要孩子改掉一种坏毛病，养成一种好习惯，不是一朝一夕的事情、要通过反复的、多次的练习，才能实现。因此，第一，家长要有耐心、有信心，相信自己的孩子不比人家的差；第二，多给孩子练习的机会，但要视不同情况不同对待，不能操之过急；第三，根据孩子的表现，给予适当的评价；第四，要持之以恒，注意在求快的同时，依然要以做得好为最终标准。

3、缺乏兴趣：孩子面对他感兴趣的事，动作就很快，没兴趣的事就在那里磨蹭，如今天要去动物园玩，他可以在3分钟内穿好衣服、袜子，还反过来催大人。如果换成要他去收拾地上的玩具的话，他就开始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的动作还是依然故我的慢。

注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？

培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式去激发。比如培养小儿识字的兴趣，你可以利用小孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。

　　6.不说“但是”

同要训练完进步要目标现始我比善于集注意力论做任何事情旦进入能够迅速受干扰非重要比今自要求我要高度注意力集情况讲内容基本都记忆训练目标注意力本身高度集排除干扰

没有人可以一直工作或者学习，每个人在学习的中间都应该注意休息，劳逸结合才能让孩子得到更好的进步，台北教育大学兼任教授王淑俐建议父母，与其要求孩子在书桌前坐得久，不如要求他们有效率：在有限的时间内，把该做的事做完、做好。

心理学的研究表明，学生注意力涣散是影响学生学习成绩的重要心理因素。青年人由于好奇、好动等特点，易造成注意力不集中，既影响学习效果，又影响个人情绪，造成不必要的烦恼、不安。学习不良学生大多伴随着注意力不能集中的心理、行为问题，导致思维不深入，观察力不细致，记忆不准确，学习成绩不理想。造成学习时注意力不集中的原因多种多样，大致可分成四种情况：第一、对学习的目的、意义认识不足或对所学内容的意义认识不足，学习目的不明确，缺乏学习兴趣和责任心；第二、受外界环境的干扰，如嗓音、偶然事件、新、奇、特等刺激的影响；第三、身体因素，包括饥渴、疲劳、生病等；第四、心理不适或障碍如悲观、焦虑、烦躁等均可导致注意力涣散。

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