长沙芙蓉北路少儿篮球是长沙少儿篮球培训学校的重点专业，长沙少儿篮球培训学校师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，学校欢迎你的加入。
球性练习．分腿交接球绕8字．分腿拍球绕8字．背后左右手交换拍球．跪地穿胯拍球．跪地交替手拍球穿胯．举双臂下拉球．抛球击掌接球．击掌接背滚球．身前后抛接球．抬腿绕8字、脚步移动（1）交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。
进攻方队友之间传球，无球队员摆脱防守接球。但是持球队员不能够运球或者投篮。每一队必须不被抢断的情况下传够规定的次数，具体次数根据球员年龄和人数多少决定。无球队员可以在规定的界限里谁便摆脱跑动，可以半场或者全场练习，根据人数进行调整。
1、传球的路线
3-7年龄阶段特征对外界有强烈的好奇心，对事物的感知能力很灵敏，模仿能力强，同时，也是性格塑造的关键时期。
篮球技巧课堂
篮球规则中订明，球员可以只可以用手玩篮球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接触球的更是违例。持球的球员必须运动篮球才可以带著球走，只可以用单手拍球，而传球及投篮则可用双手。
进攻方队友之间传球，无球队员摆脱防守接球。但是持球队员不能够运球或者投篮。每一队必须不被抢断的情况下传够规定的次数，具体次数根据球员年龄和人数多少决定。无球队员可以在规定的界限里谁便摆脱跑动，可以半场或者全场练习，根据人数进行调整。
游戏三、赶小猪游戏。用棍子赶着皮球往前跑着玩等，帮助幼儿熟悉球，从而逐渐能自然地学会拍球。
具体要求是：防守突破能力较强的对手时，要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策；如对手中枢脚在前面时，可以适当逼近，用同侧脚卡住其前脚，使其不能用交叉步突破，如用同侧步突破时，也难以直向篮下；如果对手习惯以右脚为中枢脚，经常从防守队员左侧突破时，可以采用平步或用左脚在前的斜步防守，重点堵其左侧，迫使对手无法突破或只能向右侧运球。
（3）防传球：
篮球这项运动是很受人们欢迎的，非常锻炼身体，也有很多功能，小编和大家聊一聊。健身功能，1．提高人体的生理机能，（1）一场篮球比赛持续的时间较长，在比赛的过程中，球员需要很好的奔跑速度、能做到连续跳跃、反应和力量上也要均衡。因此，经常参加篮球运动能够有效的改善身体机能，可以锻炼人的肌肉，让身体发展均匀。（2）篮球运动的身体对抗很激烈，因此，经常进行篮球运动能够促进人体的新陈代谢，使人体内能源物质能够快速的转换，使各运动系统的功能得到增强，从根本上增强人的体质，从而增强对疾病的抵抗力，减少疾病的发生，提高工作效率。
假如对手很善投，而且喜欢使用变向运球来给自己创造投篮机会，贴身防守十分有效，让对方基本上没有机会摆脱你的控制范围。即使对手在没有选择的情况下选择投篮，命中率肯定会下降许多。
另外每周可以组织幼儿观看部分的篮球比赛转播，通过这样的方式让幼儿了解篮球，引起幼儿对篮球的兴趣激起他们学习篮球的渴望。
(二)进入篮球运动角色--我是小小运动员
在建立了对学习篮球的渴望之后，一个角色对幼儿来说也是至关重要的，在篮球教学的整个过程中都要以我们是一只篮球队，我们是一支团队的概念告诉幼儿，老师就是教练，你们就是运动员，在我的教学中我将幼儿分成男女两队一队为中国男子篮球队一队为中国女子篮球队孩子们在听到这种称呼后都显得尤为自豪和精神。
(三)建立明星效应，树立学习榜样
对于热爱篮球的人来说都会有一个属于自己的偶像，孩子们在进行每周篮球新闻的播报后，对篮球明星也会有所了解，这时候就要找一个小朋友都熟悉的篮球明星作为自己的榜样和学习对象，我们曾以姚明为榜样，将我们的篮球队取名为小姚明篮球队，孩子们在训练的时候口中经常说的一句话就是我将来要比姚明厉害，这时候作为老师也应该给予及时的鼓励与肯定。
二. 篮球技巧讲解儿歌故事化，运用幼儿喜欢的教学语言
游戏二、抛球游戏。拍皮球走一段路程后将皮球投进空中的球篮内并让幼儿在下方接住球；
当你把这些练到一定程度的时候，在学习别的技巧。但是要注意基本功一定要打扎实。个人觉得打篮球的话需要注意的话也就这么多了，不知道你们还有没有别的建议。
重庆篮球培训班
操练滑步。篮球操练技巧中很惯例的一项就是滑步（从侧边快速移动）。找一个队友分别从左面和右边传球给你，操练转换方向的滑步；交流场所时仍然保持防卫姿态来回移动。
一、滑步防卫
最为根底的防卫脚步。
由两脚平行站立姿态开始，向左边滑步时，左脚向左(移动方向)迈出的一起，右脚蹬地滑动，跟从左脚移动，并保持屈膝下降重心的姿态，上体微向前倾，两臂(依据进攻者的状况)打开，抬头注视对手。（其他的防卫方法都是在滑步的根底上演化而来）
2二、镜像仿滑步
3三、侧滑步操练
4四、匀速及改换的Z字滑步
5五、碎步脚步
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首先是留下一步的空间，以便在对方迈出第一步后还能保持防守位置。
长沙少儿篮球培训学校青少年时期是学习篮球技术的黄金时期，而篮球技能的学习有助于大脑的成长，学习篮球技能有助于孩子智力的良好发育，学习篮球会让一个孩子变得更加聪明，篮球运动有助于孩子增强身体素质，提高抵抗力，与助于孩子身高的发展，培养孩子团结坚强的意志品质。。学少儿篮球就来长沙少儿篮球培训学校
长沙少儿篮球培训学校为您提供长沙少儿篮球培训课程！在这里您可以找到长沙知名的少儿篮球培训专家、了解长沙少儿篮球培训学校每个校区少儿篮球培训的开班情况和价格费用信息，您还可以了解少儿篮球学习的相关技巧和方法！身体各项素质练习、讲解准备姿势、持球等。移动技术(急停、急起、变向、转身、滑步、交叉步、后撤步等脚步动作);传球技术(单、双手胸前、单手体侧、单、双手击地、单手背后等传球方法);运球技术(高运球、低运球、体前变向、转身、背后、胯下等运球方法);投篮技术(原地单手肩上投篮、跳投、行进间低手上篮等投篮方法);突破技术(交叉步、同侧步、转身等突破方法);防守技术(防守有球队员、防守无球队员等防守方法);进攻基础配合(传切、突分、掩护等配合);防守基础配合(挤过、穿过、关门、夹击等配合)。让我们一起从篮球运动中感受快乐吧!
